图书介绍

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图书目录

第一篇 人体经络与腧穴7

经络腧穴总论7

常用的经络腧穴8

常用的取穴方法32

第二篇 刮痧34

第1章 刮痧基础知识34

刮痧的概述35

刮痧的工具36

刮痧的类别与方法37

各部位刮痧方法及方向40

刮痧的常用体位48

刮痧的操作要点及禁忌50

第2章 对症刮痧疗法52

高血压53

中暑56

感冒58

耳鸣60

落枕62

肩周炎64

头痛66

神经衰弱68

浮肿70

第三篇 拔罐72

第1章 拔罐基础知识72

拔罐的概述73

拔罐的种类74

拔罐的辅助材料76

拔罐的方法77

拔罐的常用体位85

拔罐的操作要点及禁忌86

第2章 对症拔罐疗法88

腹泻89

咳嗽90

支气管哮喘92

空调病93

低血压94

慢性胃炎95

肠炎96

眩晕97

三叉神经痛98

肩部扭挫伤99

慢性腰痛100

风湿性关节炎101

第四篇 推拿102

第1章 推拿基础知识102

推拿的概述103

推拿的手法104

推拿的操作要点及禁忌110

第2章 对症推拿疗法112

便秘113

头痛115

失眠119

近视121

慢性鼻炎123

急性腰扭伤125

第3章 推拿美容美体128

美胸129

面部护肤132

美颈134

纤臂136

美腿138

收腹140

美臀142

全身减肥144

第五篇 指压146

第1章 指压基础知识146

指压的概述147

指压的手法148

指压的操作要点及禁忌150

第2章 对症指压疗法152

打鼾153

贫血154

耳鸣156

手部扭伤157

慢性腰痛158

脚部浮肿、疲劳160

脚部抽筋161

膝关节痛162

全身疲劳164

眼睛疲劳166

醉酒168

第六篇 足疗170

第1章 足疗基础知识170

足疗的概述171

足疗的常用手法172

足疗的常用穴位174

足疗的操作要点及禁忌180

第2章 足疗的常用反射区182

生殖腺反射区183

肾反射区184

肾上腺反射区185

膀胱反射区186

输尿管反射区187

腹腔神经丛反射区188

尿道反射区189

额窦反射区190

大脑反射区191

小脑及脑干反射区192

颈项反射区193

耳反射区194

鼻反射区195

眼反射区196

斜方肌反射区197

三叉神经反射区198

脑垂体反射区199

甲状腺反射区200

甲状旁腺反射区201

胃反射区202

脾反射区203

肝反射区204

胆囊反射区205

心脏反射区206

肺及支气管反射区207

升结肠反射区208

肛门反射区209

乙状结肠和直肠反射区210

降结肠反射区211

横结肠反射区212

小肠反射区213

十二指肠反射区214

盲肠和阑尾反射区215

颈椎反射区216

胸椎反射区217

腰推反射区218

骶骨反射区219

内尾骨反射区220

前列腺或子宫反射区221

外髋关节反射区222

内髋关节反射区223

肩关节反射区224

膝关节反射区225

外尾骨反射区226

睾丸或卵巢反射区227

肩胛骨反射区228

坐骨神经反射区229

肋骨反射区230

腹股沟反射区231

下腹部反射区232

上下淋巴腺反射区233

横膈膜反射区234

胸部淋巴腺反射区235

气管反射区236

喉反射区237

胸部及乳房反射区238

扁桃体反射区239

肘关节反射区240

上下颌反射区241

第3章 对症足疗法242

感冒243

失眠244

高血压245

三叉神经痛246

坐骨神经痛247

急性腰扭伤248

踝关节扭伤249

痔疮250

痛经251

肝胆疾病252

痛风253

慢性咽喉炎254

鼻窦炎255

牙痛256

水肿257

第4章 附录258

左脚底反射区图259

右脚底反射区图260

脚背反射区图261

脚内侧反射区图262

脚外侧反射区图263