图书介绍

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图书目录

第一章 常见症状自我诊断3

观发诊病3

引起头晕的疾病3

头痛的病因4

痰的异常与疾病4

口臭的成因5

嗓子痛的病因6

观舌知病6

脸色与疾病7

身体疲乏的原因8

不可轻视的黑痣8

五官异常与疾病9

为什么会咳嗽9

指甲变化不可轻视9

从肚脐看体质10

从急性腹痛判断疾病10

哪些病能引起腹泻11

尿液异常与疾病12

可能引起尿血的疾病13

鼻出血与疾病14

便秘与疾病14

胸痛的原因15

从皮肤变化看疾病15

皮疹的不同症状16

为什么发烧17

不可忽视的低烧17

昏迷病因种种17

小儿为什么抽风18

脸色为什么这样黄19

水肿与疾病19

从耳鸣看疾病20

血型与疾病20

恶梦兆示的疾病21

癌变的早期信号21

从便血诊病22

第二章 内科疾病25

第一节 呼吸系统疾病25

急性支气管炎25

慢性支气管炎26

支气管哮喘28

肺气肿29

支气管扩张30

肺脓肿31

胸膜炎32

肺结核34

肺炎35

第二节 消化系统疾病38

急性胃炎38

慢性胃炎39

消化性溃疡41

胃肠道功能紊乱42

急性胃肠炎43

肝硬化44

脂肪肝46

病毒性肝炎47

急性黄疸型肝炎48

便秘49

胃下垂50

消化不良51

第三节 心血管疾病53

心功能不全53

早搏55

心动过速56

高血压57

心绞痛59

心肌梗塞60

肺源性心脏病61

心肌病63

风湿热64

风湿性心脏病65

第四节 造血系统疾病67

再生障碍性贫血67

缺铁性贫血68

急性白血病69

慢性白血病70

原发性血小板减少性紫癜71

白细胞减少症及中性粒细胞缺乏症73

第五节 泌尿系统疾病74

急性肾炎74

尿路感染75

肾结石75

急性肾功能衰竭76

慢性肾功能衰竭78

第六节 神经及运动系统疾病80

三叉神经痛80

颜面神经炎82

脑血栓形成83

脑栓塞84

癫痫86

偏头痛87

神经衰弱88

癔症88

脑出血89

震颤麻痹90

眩晕92

失眠93

老年痴呆症95

神经官能症96

精神分裂症98

类风湿性关节炎101

系统性红斑狼疮103

骨质疏松症104

肩周炎105

颈椎病106

急性腰扭伤107

腰肌劳损108

腰椎间盘突出症108

第七节 内分泌及代谢性疾病110

糖尿病110

肥胖症111

高脂血症113

痛风114

甲状腺机能亢进症116

甲状腺机能减退症117

第二章 外科疾病121

痔疮121

破伤风122

腹外疝123

急性腹膜炎124

肠梗阻125

急性阑尾炎126

急性胆襄炎127

胆石症127

急性前列腺炎128

疖129

痈130

急性淋巴管炎131

急性淋巴结炎132

下肢静脉曲张134

肛裂135

肛瘘135

急性胰腺炎137

急性睾丸炎138

第四章 皮肤科疾病141

脱发141

手癣及足癣141

冻疮142

痱143

荨麻疹144

过敏性皮炎145

神经性皮炎145

牛皮癣147

黄褐斑148

痤疮149

白癜风150

湿疹150

狐臭152

第五章 五官科疾病155

老年性白内障155

急性闭角型青光眼155

急性结膜炎156

沙眼156

睑缘炎157

睑腺炎158

外耳道疖159

急性化脓性中耳炎160

慢性化脓性中耳炎162

急性咽炎163

慢性咽炎164

突发性耳聋165

鼻前庭炎166

酒糟鼻167

急性鼻炎168

慢性鼻炎169

鼻出血170

慢性鼻窦炎171

萎缩性鼻炎172

扁桃体周围脓肿173

慢性扁桃体炎174

急性扁桃体炎175

急性喉炎176

慢性喉炎177

龋齿178

急性牙髓炎179

牙周炎180

复发性口腔溃疡180

口腔扁平苔鲜181

口腔粘膜白斑182

唇裂183

腭裂183

第六章 性功能障碍与性病防治187

阳痿187

性欲低下194

早泄196

遗精198

不射精203

逆行射精206

射精疼痛207

阴茎异常勃起208

性冷淡及性感缺乏209

性高潮缺乏211

性交阴痛213

阴道痉挛215

性交出血216

性欲亢进217

梅毒219

淋病221

软下疳223

生殖器疱疹224

生殖器疣226

艾滋病227

第七章 妇产科疾病231

功能性子宫出血231

痛经231

闭经232

多囊卵巢综合征233

更年期综合征234

外阴白斑235

白带异常235

阴道炎235

子宫颈炎症237

盆腔炎238

子宫脱垂239

子宫肌瘤240

卵巢肿瘤240

女性尿路感染241

“阴吹”242

月经周期与皮肤病242

外阴干枯243

女性阴毛多少与疾病有关243

早孕征象244

流产及处理措施245

导致胎儿畸形的各种因素245

几种常见的异常妊娠现象246

孕妇用药需知248

孕妇不宜睡电热毯248

孕妇不宜养猫248

妊娠合并心脏病249

妊娠合并病毒性肝炎249

妊娠合并肺结核250

妊娠合并贫血250

妊娠合并肾炎251

妊娠合并糖尿病251

妊娠合并阑尾炎252

妊娠合并子宫肌瘤252

妊娠合并痔疮252

孕妇牙龈出血253

孕妇流鼻血253

妊娠中毒症253

羊水过多及过少症254

胎盘早剥255

孕妇小腿抽筋255

孕妇腹痛256

妊娠晚期阴道出血256

胎膜早破256

临产征兆257

产后尿潴留257

子宫破裂258

产后宫缩痛258

产后便秘259

产褥期发热259

第八章 儿科疾病263

新生儿的几种特殊现象263

新生儿窒息263

新生儿湿肺症264

新生儿肺炎265

新生儿黄疸265

新生儿出血症266

新生儿败血症267

新生儿结膜炎267

新生儿脐炎268

新生儿脓疱病268

新生儿破伤风269

新生儿硬肿症270

新生儿低血钙症271

新生儿鹅口疮271

新生儿呕吐272

新生儿坏死性小肠结肠炎273

麻疹274

猩红热275

风疹276

幼儿急疹277

水痘278

流行性感冒279

流行性腮腺炎280

流行性乙型脑炎281

百日咳282

细菌性痢疾282

流行性脑脊髓膜炎283

结核病284

蛔虫病286

维生素D缺乏性佝偻病287

维生素D缺乏性手足搐搦症289

维生素A缺乏症289

小儿肥胖症291

营养不良症291

急性上呼吸道感染293

小儿肺炎294

急性喉炎295

痉挛性喉炎296

肠痉挛296

小儿腹痛297

婴儿腹泻298

急性阑尾炎299

急性肾炎300

原发性肾病综合征302

特发性血小板减少性紫癜303

龋齿304

小儿癫痫症305

疱疹性口炎306

急性化脓性中耳炎306

小儿痱子307

小儿厌食症308

异食癖308

小儿遗尿症309

夜惊与梦游症310

斜颈311

小儿发热311

第九章 常见急症的急救与处理315

创伤的处置方法315

猝死的急救方法316

中风的急救方法316

休克的急救方法316

烧伤的急救方法317

中暑的急救方法317

触电的急救方法318

溺水的自救与急救方法318

酸碱伤眼的急救方法319

毒蛇咬伤的急救方法319

蜈蚣螫伤的急救方法319

黄蜂、蜜蜂螫伤的急救方法320

心绞痛和心肌梗塞的急救方法320

咯血的急救方法321

小儿抽风的急救方法321

家庭中突然出现危重病人时怎么办322

突然出现剧痛时怎么办322

急性腹痛急救法322

骨折的急救与运送法323

脊柱骨折的急救与运送法324

颅脑外伤的急救与运送法326

胸外伤急救法327

腹部外伤急救法328

断肢和断指急救法328

交通事故伤急救法329

狗咬伤的处置方法329

蛟叮虫咬时的处置方法329

切伤、抓伤、擦伤的处置方法330

眼、耳、鼻内进入异物时的处置方法330

针入体内的处置方法330

针刺扎在咽部时的处置方法331

突发心脏病时的处置方法331

一氧化碳中毒的处置方法331

刺激性气体中毒的处置方法332

强酸中毒的处置方法332

强碱中毒的处置方法332

汽油中毒的处置方法333

巴比妥类药物中毒的处置方法333

安定中毒的处置方法333

阿片类中毒的处置方法333

有机磷农药中毒的处置方法334

杀鼠剂中毒的处置方法335

毒蕈中毒的处置方法335

发芽马铃薯中毒的处置方法336

酒精中毒的处置方法336

冻伤的处置方法336

人工呼吸急救法338

心脏挤压急救法338

第十章 ？药物疗法341

运动疗法341

心理疗法343

捏脊疗法344

刮痧疗法344

拔火罐疗法345

按摩疗法345

艾灸疗法346

家务疗法346

坐浴疗法346

蒸气浴疗法346

海水浴疗法347

沙疗347

冰疗347

原生食物疗法347

色彩辅助疗法348

植物疗法348

睡眠疗法348

“瑜伽” 疗法348

五行磁吸针疗法349

其他疗法349

第十一章 家庭小药箱及用药ABC353

家庭药箱中的必备药品353

家庭存药小常识353

怎样判断药品变质353

家庭存药的保管与更新354

家庭用药小常识354

老人和小孩用药剂量推算法355

怎样判断药物的有效期和批号355

外用药水的使用方法355

维生素的药用价值356

喉片不能当糖吃357

不能滥用止痛片357

慎用肤轻松357

不可随便吃补药358

使用退烧药时的注意事项358

去痛片和止痛片不可混为一谈358

服药与禁忌358

怎样给病人伤口换药359

怎样煎中草药359

中成药的服用方法359

不要乱给孩子吃药360

儿童禁用阿斯匹林360

给幼儿喂药的方法360

服药不当易致耳聋361

老年患者用药三忌362

忌用果汁及冷饮服药362

服药期间宜多饮水362

不可同时服用的中西药物363

慎用容易成瘾的药物363

皮肤用药小常识363

巧用常见药物可见奇效364

名贵中药的保存方法365

第十二章 饮食与健康369

什么是食物营养素369

为什么要讲究吃的营养370

维生素对人体的主要功用及来源370

人体能量从哪里来372

食物是怎样在人体里被消化的372

十种主要营养品及其来源373

哪些食物含蛋白质高373

锌是人体不可缺少的营养素374

为什么说杂吃就是营养375

青春期怎样适当摄取维生素食物375

脑力劳动者的饮食原则376

体力劳动者的饮食原则376

汽车司机要多吃甜食377

粥是补人之物377

不宜用生水煮饭378

黄豆是微量元素库378

烹饪时怎样才能保护营养素379

豆制品的营养比黄豆好379

烹饪畜肉的最佳时间380

吃冻肉比吃鲜肉好380

吃鸡蛋的学问381

常见食物中的营养之最381

西红柿是夏蔬佳品382

冬季多吃黄豆芽好382

猴头菇的营养价值382

珍馐良药话香菇383

烹调蔬菜时的注意事项384

菜要旺火急炒384

吃水果不能代替吃蔬菜385

儿童健康饮食十四忌385

淘米切莫用热水386

不宜用铝锅、铝盆盛装饭菜过夜386

鱼要煮熟烧透才能吃386

烧焦了的鱼不要吃386

吃松花蛋要用姜醋汁386

隔夜白菜汤不宜喝387

面包治失眠387

绿豆的药用价值387

黄豆和蚕豆的药用价值388

豆腐和豆浆的药用价值388

豆芽菜的药用价值388

芝麻的药用价值389

花生的药用价值389

葵花籽的药用价值390

猪肉的药用价值390

猪下水的药用价值390

冬令滋补话狗肉390

鸡蛋的食用和药用价值391

海产七珍的药用价值392

蘑菇的药用价值394

发菜的药用价值394

海带的药用价值394

紫菜的药用价值395

土豆的药用价值395

土豆泥可治胃溃疡396

红薯的药用价值396

萝卜的药用价值396

萝卜有哪些妙用397

茄子的药用价值397

芹菜的药用价值398

生姜的药用价值398

大蒜的药用价值398

辣椒可减肥治病399

胡椒的食用与药用400

陈醋的药用价值400

妙用醋方400

食盐的妙用401

苹果的药用价值402

梨的药用价值402

青香蕉的药用价值402

栗子的药用价值403

山楂的药用价值403

柿子的药用价值404

大枣的药用价值404

哈密瓜的药用价值404

黄瓜的药用价值405

南瓜的药用价值405

冬瓜的药用价值405

牛奶的药用价值405

蜂蜜的药用价值406

冰糖的药用价值406

啤酒的药用价值406

蜂王浆的药用价值407

饮食与益智长寿的关系407

孕妇、产妇的饮食原则408

更年期女性的饮食原则408

幼儿吃蜂蜜的好处409

婴儿食用米汤的好处409

不宜吃香蕉的病人410

减肥时的饮食原则410

老寿星的膳食特点410

老年人的饮食法则412

预防早衰的食品412

催人衰老的食物413

骨头汤能延寿413

长寿仙饭与黑芝麻414

饭后百步走有益健康415

吃饭也应讲科学415

“忌口”原则416

饥饿会影响记忆力416

“原汤化原食”有道理416

吃点玉米面好416

哪些人不宜吃螃蟹417

鸡蛋不能与豆浆同食417

有斑的地瓜不宜吃417

发芽的土豆吃了会中毒418

几种可能引起中毒的蔬菜418

怎样防止食品残留农药中毒418

不能空腹吃柿子419

五味和健康的关系419

烹调用油不宜多419

食用反复炸用过的油有害健康420

吃盐过多害处多420

慎用桂皮、八角和花椒421

烂生姜不能吃421

过量饮酒害处大421

哪些食物能解酒422

怎样喝茶更健康423

妇女何时不宜饮茶423

饮水也要讲科学424

癌症与烹调有关425

食用哪些营养素能防癌426

食品中的致癌因素427

癌变、动脉硬化与吃精制食品有关427

加色素食品能致癌428

生食可抗癌428

常吃蘑菇能抗癌429

味和调味品429

巧用葱、姜、蒜430

巧用油、盐、糖、醋431

烹制菜肴巧用水431

啤酒在烹调中的妙用431

啤酒正确喝法432

茶叶的妙用432

第十三章 家庭保健小常识437

什么是健康人437

健康要诀十四条437

保持身心健康的七点建议438

人的五种年龄440

掌握人体生物钟，因时制宜乐无穷441

保持健康“七字诀”441

日常生活保健的“最佳点”442

中年人的自我保健443

谈谈“瘦人”的保健444

老年高血压患者如何保健445

心脑血管病人的夏季保健445

糖尿病人的自我保健446

夜班工作者的自我保健447

春季养生保健448

立夏话保健449

秋令时节话保健450

冬季养生451

健身“三步法”452

头部保健按摩法453

从耳廓看人的疾病453

刷牙与口腔卫生453

春季应重视防治白喉454

脖子疼痛的疗法455

颈椎病患者的自我保健455

肩周炎应采用综合疗法456

如何摆脱背痛折磨457

腰部劳损及其康复措施458

足部自我保健459

夏秋季须防疟疾459

发烧主要是朋友而非敌人461

盛夏预防中暑462

炎夏须防“热伤风”463

夏季人体的三“症”463

谈秋季常见病464

人到中年须防神经衰弱465

神经病不是精神病465

哪些人易患癌症466

五多五少防癌十步骤466

康复期注意事项467

剧烈运动后不宜马上吃冷饮冷食468

剧烈运动后不宜马上洗浴468

适当晒太阳有益于健康469

长期在灯光下工作对健康有害469

不卫生的“卫生习惯”470

科学怀孕“三部曲”470

话说产后保健471

月经后的保健471

乳房常自检，防患于未然472

女性“前列腺病”473

女性更年期十要473

更年期妇女在饮食方面的注意474

注意幼儿断奶后食谱474

婴幼儿补碘刻不容缓474

秋冬季谨防婴幼儿腹泻475

春季谨防小儿“三疹”476

小儿发热的家庭护理477

小儿要预防呼吸道传染病478

腮腺炎要早治478

儿童不宜服感冒通479

过“补”导致的儿童病479

第十四章 老年保健与长寿之道483

第一节 老年病人的家庭护理483

老年人要防止意外事故的发生483

氧气吸入急救法484

家庭病床的设置484

家庭简易换药法484

家庭常用消毒法485

病床清洁整理法486

协助病人变换卧位的翻身法486

病人的口腔护理487

病人的床上擦浴487

褥疮的预防及处理488

外伤止血489

几种常见病的急救490

几种常见病的家庭护理491

长期卧床病人的排痰护理495

胸腰部损伤的护理495

高血压病人的护理496

老人噎食的处理497

鼻出血的处理498

怎样给老年病人吸痰498

怎样给老年病人导尿499

老年病人的饮食护理501

第二节 老年人的饮食法则503

节食有序503

一日三餐巧安排504

老年益补粥505

第三节 四季养生与长寿之道509

春季的养生之道509

夏季的养生之道510

秋季的养生之道512

冬季的养生之道513

第四节 老年养生功515

“养生之宜”515

祛病防衰的长寿功——铁裆功516

老年防衰功518

气功养生法519

第五节 老年人的心理卫生522

更年期引起的生理和心理变化522

老年人的心理类型523

老年人心理老化的特征525

角色转换——老年人的心理变化526

老年人的异常心理与情绪527

老年人的精神疾病528

老年人如何消除不良情绪531

第六节 老年人的性保健533

老年男性性反应特征533

老年女性性反应特征535

老年性生活的八项注意537

和谐的老年性生活538

绝经期妇女的性生活542

老年常见性功能障碍543

第十五章 孕产妇的护理与保健553

第一节 妊娠期的护理与保健553

孕妇注意事项553

乳房的护理方法555

孕妇的常见症状556

孕妇下肢为何浮肿557

妊娠晚期常见症状557

如何处理孕妇心慌气促558

如何处理白带过多559

如何防治孕妇贫血559

如何防治妊娠中毒症559

如何防治阴道流血561

如何防治羊水过多或过少561

合理安排妊娠期的检查时间562

孕妇应怎样休息与活动562

孕妇应注意的几个问题563

临产前更应充分休息566

警惕过期妊娠566

畸形胎儿产生的原因566

胎儿失聪的预防567

胎儿宫内发育迟缓的预防568

胎位异常的预防569

避免宫外孕569

决定胎儿性别的因素570

影响胎儿智力的因素570

哪些药物影响胎儿发育571

如何处理足月胎儿头位异常573

第二节 哺乳期产妇的护理与保健574

产后的三个重要阶段574

产妇住院与出院指南575

产褥期谨防“月子病”576

产后常见症状581

如何防治产后脱发585

如何加强产后锻炼586

产后仍可化妆586

如何尽快恢复孕前状态587

产后情绪的恢复589

促进产褥复旧591

剖腹产后的复原方法592

产后多长时间方可盆浴592

恢复健美体形的运动593

产褥期营养的摄取595

产后如何补充营养596

怎样保证产后饮食营养597

消除“新手妈妈症候群”的疑虑598

产妇催乳良方599

“沙包肚”的形成原因600

哺乳期怎样避孕600

产妇常见疑难问题601

第十六章 婴幼儿的养护与疾病防治607

第一节 婴幼儿的护理607

做好婴儿的脐带护理607

“满月头”不可剃608

婴儿身上并没有“胎毒”609

婴儿牙齿健康的特点610

保护好婴儿的牙齿610

保护婴儿的乳牙611

理解婴儿的笑与哭612

婴儿健美健身的方法615

保持婴儿的体形美616

婴儿视力的保护616

婴儿听觉的保护617

第二节 婴儿的喂养618

坚持纯母乳喂养618

母乳喂养的要领619

母乳喂养中的常见问题624

哺乳期常见的乳房症状626

乳母生病后的婴儿喂养627

正确实施母乳喂养628

母乳喂养须知629

母乳不足的判断方法630

如何保证母乳不足631

正确实施挤乳喂养632

母乳喂养的常见错误633

如何向断奶过渡633

断奶时间及方法635

断奶后的婴儿如何喂养635

人工喂养的方法636

混和喂养的方法638

补充喂养注意事项638

婴儿水分的补充639

婴儿大脑发育的营养保证640

为婴儿添加含铁的食物640

为婴儿添加含氨基酸的食物641

为婴儿添加含钙的食物642

为婴儿添加含维生素的食物642

怎样制作婴儿辅食643

婴儿饮食注意事项645

怎样给婴儿喂辅食645

第三节 婴幼儿病症防治647

预防婴儿的疾病647

新生儿要注射卡介苗647

婴儿生病的征兆648

婴儿的“马牙”不是病651

婴儿眼病的预防及治疗651

脑损伤儿的家庭护理措施653

婴幼儿呕吐的治疗方法653

新生儿肝炎综合征的处理方法655

婴幼儿大便干燥的家庭护理措施655

婴幼儿腹泻的家庭护理655

气管炎、肺炎的家庭护理656

百日咳的家庭护理656

婴幼儿患麻疹的家庭护理657

婴幼儿出水痘的家庭护理657

预防接种后的家庭护理658

婴幼儿哮喘的家庭护理658

婴幼儿包皮过长和包茎的处理方法658

腮腺炎的症状表现及预防659

红眼病的防治方法659

婴幼儿急性阑尾炎的治疗方法660

给婴幼儿喂药不可强灌661

给婴幼儿喂药不宜捏着鼻子661

婴幼儿吃错了药的处理方法662

预防上呼吸道感染的方法662

预防夏季热的方法663

婴幼儿视听异常检查与防治方法663

预防交叉腿综合征的方法664

幼儿发生外伤的治疗方法665

“对眼”的防治方法666

瘊子的防止方法667

婴幼儿流行性脑脊髓膜炎的治疗方法668

婴幼儿急性肾炎治疗方法669

婴幼儿哮喘的家庭护理措施670

婴幼儿肥胖症的治疗方法670

龋齿的预防方法671