图书介绍
中学生心理健康教师指导用书 高中一年级-高中二年级pdf电子书版本下载
- 叶一舵主编 著
- 出版社： 福州：福建教育出版社
- ISBN：9787533447601
- 出版时间：2008
- 标注页数：110页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：124页
- 主题词：心理卫生－健康教育－高中－教学参考资料
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图书目录
第一单元 从初中到高中1
一适应新环境2
二感受新人际3
三塑造新自我5
第二单元 高中学习一二三8
四面对新课程8
五强化学习动力11
六优化学习策略15
七学会自主学习19
第三单元 交往与友谊22
八人群中的我22
九友谊千层糕24
十破译沟通密码26
十一竞争与合作29
十二异性交往32
第四单元 开发认知潜能35
十三人人都有潜能35
十四开发记忆潜能38
十五开发思维潜能40
十六开发创造潜能45
第五单元 应对挫折48
十七透视挫折49
十八挫折的心理防御机制50
十九积极应对挫折52
二十学会正确归因54
第一单元 情绪管理58
一情绪CPU59
二情绪的自我对话61
三打破情绪链64
四快乐是一种能力67
第二单元 生涯规划70
五描绘生涯彩虹70
六做成功的自己74
七规划你的生涯75
八请爱自己多一点77
第三单元 爱情与家庭80
九友情与爱情80
十爱情方程式83
十一家是什么85
十二感恩的心86
第四单元 理性生活89
十三乐观地面对生活89
十四对自己负责92
十五理性消费94
十六在虚拟与现实之间97
第五单元 职业探索100
十七现代职业分类100
十八测测你的职业个性103
十九现实条件与职业理想107
二十专业与职业109
