图书介绍
农民工心理健康读本pdf电子书版本下载
- 方双虎编 著
- 出版社： 上海：上海财经大学出版社
- ISBN：9787564211844
- 出版时间：2012
- 标注页数：180页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：188页
- 主题词：农民－心理健康－健康教育
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图书目录
第一章 健康心理是幸福人生的基石1
第一节 心理学与生活1
第二节 心理健康与成功6
第三节 心理健康与幸福13
第二章 认识自我是事业成功的前提17
第一节 我聪明吗？17
第二节 我的气质20
第三节 我的性格25
第三章 完善自我是事业成功的保障30
第一节 完善个性30
第二节 笑对人生36
第三节 阳光心态39
第四章 良好情绪是幸福生活的源泉45
第一节 情绪彩虹45
第二节 情绪管理49
第三节 境由心生54
第五章 人际交往是通往成功的大门59
第一节 人际吸引的奥妙59
第二节 当爱情来敲门63
第三节 如何与老板沟通？68
第六章 适应生活是城市立足的基础74
第一节 走出大山74
第二节 超越农村与城市80
第三节 俺是城里人86
第七章 求职心理是职场生存的利器94
第一节 奏响职场前奏曲94
第二节 求职制胜之策101
第三节 面试大百科109
第八章 生涯规划是走向成功的开端115
第一节 我想干什么？115
第二节 我适合干什么？121
第三节 梦想的价值133
第九章 调节压力是爱岗敬业的动力139
第一节 压力是什么？139
第二节 压力的利与弊146
第三节 与压力共舞153
第十章 劳逸结合是战胜压力的法宝159
第一节 学会休闲159
第二节 虚拟世界168
第三节 战胜空虚174
