图书介绍

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图书目录

一、信心——调整心态，迎接挑战1

1．天生我材必有用3

2．把握你自己的命运6

3．克服几种“心敌”11

4．少年壮志不言愁20

5．高考心理小测试25

二、学习——八仙过海，各显神通31

1．“思想食谱”与“学习潜能”33

2．8种智能活动新观念38

3．学习智能的测试与比较41

4．提高你的学习效率46

5．创造性的加速学习法57

三、记忆——世上无难事，只怕有心人65

1．你能够记住一切67

2．记忆力的十种锻炼法则72

3．启动记忆的“秘诀”75

4．入静和手指瑜伽82

5．记忆力的测验和训练86

四、减压——风雨不动，笑傲江湖97

1．化压力为动力99

2．身体放松：肌肉松弛训练操104

3．精神放松：心理松弛训练操109

4．神经放松：自律训练法114

5．释放压力：呼吸训练法119

五、体力——欲穷千里目，更上一层楼123

1．备考期间的营养补充125

2．体力来自合理的膳食安排131

3．为健康的体质而锻炼136

4．保证休息和睡眠的时间141

5．拥有乐观向上的心情144

六、创意——积极进取，愉悦洒脱149

1．用音乐来提升脑力151

2．进入音乐休养的神圣殿堂156

3．揭开催眠的神秘面纱165

4．几种简易的催眠技术169

5．打开心扉之门的解梦174

七、考试——一分耕耘，一分收获181

1．调整你的应试心态183

2．我自信，所以我成功186

3．战胜考场焦虑192

4．采取有效的答题策略198

5．训练高考的答题思路202

八、语文高考复习宝典211

1．现代文的读写分析213

（1）把握文脉，理解词句213

（2）整体阅读入手，分析语言信息218

（3）分析文章结构，理解写作技巧221

（4）提高鉴赏与评价能力224

2．古诗文的读写分析230

（1）背诵与积累230

（2）阅读与翻译236

（3）理解与分析238

（4）鉴赏与品味239

3．高考作文能力的提升246

（1）选择文体的策略246

（2）审题立意是关键249

（3）谋篇布局，出奇制胜252

（4）真情实感，文采流畅256

九、数学高考复习精要259

1．函数，二次函数和复数的熟知261

（1）理解函数的性质261

（2）二次函数的运用263

（3）复数的模和几何意义265

2．基本不等式与数列的把握268

（1）基本不等式的运用268

（2）数列的通项与求和269

3．立体几何与解析几何的精习273

（1）向量的应用273

（2）三垂线定理的应用275

（3）直线和圆的位置关系277

（4）韦达定理的应用280

4．应用题的灵活解答283

（1）函数问题的解答283

（2）不等式问题的解答285

（3）数列问题的解答286

十、英语高考复习指南289

1．听力与口试291

2．词汇和语法296

3．综合填空能力320

4．翻译与读写324