图书介绍
大众心理丛书 成长零存pdf电子书版本下载
- 幸福整取 著
- 出版社： 北京：龙门书局
- ISBN：9787508837130
- 出版时间：2012
- 标注页数：232页
- 文件大小：55MB
- 文件页数：244页
- 主题词：职业－应用心理学－通俗读物
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图书目录
前言成熟，是一次次零存整取1
开户1
第一章Show出你的身份证3
理想遭遇现实——重识自我5
骄傲遭遇打击——重建自信13
求职者遭遇面试官——秀出自我23
热血遭遇寒潮——重整英姿33
附录一 职场新人求职实用心理技巧汇编40
附录二 自我意识评估量表46
第二章零存整取，一年、三年还是五年？49
通向未来的迂回路线——划定职业目标51
规划，才能发现捷径——职业生涯规划59
附录 职业偏好自测量表68
零存71
第三章开启人生的“第一桶金”——工作73
初见格子间——适应新环境75
初为职场人——适应新角色84
附录 工作场所人际关系压力自测95
第四章不断升值的“第二桶金”——人际99
初来乍到，请多关照——初识同事101
不该说的，应该做的——职场人际的交往原则107
既不喜欢，也不讨厌的人————职场人际的灰色地带114
你说我听，沟通制胜——从需求处着手122
没错，我生气了——办公场所的情绪处理130
一不小心，就受伤了——人际交往误区139
亲爱的，再见——正视职场分离149
附录 职业适应能力自测158
第五章绝对保值的“第三桶金”——健康和能量163
酸“鸭梨”，甜“鸭梨”——压力管理165
时间就像海绵里的水——时间管理179
越专注越轻松——专注力提升189
未来，你好——做更好的自己198
附录 职场压力心理自测213
整取217
第六章当取则取——站在新的高度219
