图书介绍
幸福的九间房 写给女性的积极心理学pdf电子书版本下载
- （美）露西·丹齐格（LUCYDANZIGER），（美）凯瑟琳·伯恩道夫（CATHERINEBIMDORFM.D.）著；王千译 著
- 出版社： 北京：中国人民大学出版社
- ISBN：9787300151496
- 出版时间：2012
- 标注页数：213页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：223页
- 主题词：女性心理学－通俗读物
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图书目录
前言生活完美不代表幸福1
第一部分幸福需要学习3
01找到幸福的感受力3
02搭建幸福的9个“房间”9
03培养快乐的习惯17
04规划你的精神世界25
05建立积极思维的小工具29
第二部分房间需要整理35
06第一间房地下室 不被过去所困35
07第二间房家庭活动室 安顿添乱的家人47
08第三间房客厅 释放朋友的能量65
09第四间房办公室 找到工作的意义81
10第五间房浴室 面对自己的身体103
11第六间房卧室 拥有完美的性爱119
12第七间房厨房 分配家庭任务141
13第八间房儿童房 做个不完美的妈妈161
14第九间房阁楼 抛开家族的包袱183
15第十间房驻在心里 为自己停下来193
后记人生如此圆满201
