图书介绍
积极老年生活心理健康七法pdf电子书版本下载
- （美）RobertD.Hill著 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：9787501982707
- 出版时间：2011
- 标注页数：179页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：193页
- 主题词：老年人－心理保健
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图书目录
方法一 寻找老年生活的意义1
一、老年生活的意义1
二、积极老年期：老年生活意义的源泉8
三、运用积极老年期策略，寻回生活意义21
方法二 活到老，学到老27
一、在学习中安度晚年27
二、积极老年期与学习33
三、在长期护理中心的学习47
方法三 从过去经历中汲取智慧51
一、发现过去的价值51
二、积极老年期和连续性64
三、积极老年期：获得智慧的方法76
方法四 巩固人际关系79
一、归属需要79
二、积极老年期与归属感87
三、应对丧失和孤独的积极老年期策略101
四、积极老年期怎样面对悲伤和亲人离去104
方法五 慷慨付出，促进成长107
一、助人107
二、积极老年期与帮助111
三、成为祖辈是给予和接受帮助的最佳机会128
方法六 宽恕自己与他人131
一、宽恕131
二、积极老年期的宽恕策略139
三、宽恕与居丧148
方法七 永怀感恩之心151
一、感激151
二、积极老年期与感恩158
三、感恩与应对晚年的挑战167
结语 积极老年期的七大方法171
参考文献175
