图书介绍

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图书目录

前言1

模块一 心理与职业心理5

主题一 心理学基础知识5

一、心理学的学科性质5

二、心理的实质6

三、心理的结构11

主题二 职业与职业心理素养32

一、职业与职业心理33

二、职业心理素养34

模块二 职业态度与职业人格51

主题一 态度与职业态度51

一、态度51

二、职业态度55

主题二 人格与职业人格71

一、人格71

二、职业人格88

模块三 职业知识与职业能力125

主题一 职业知识125

一、知识类型126

二、知识结构129

主题二 职业技能139

一、职业技能的含义139

二、职业技能鉴定概述141

三、职业技能的培养151

主题三 职业能力153

一、职业能力的含义155

二、职业能力的分类156

三、职业核心能力的内涵159

四、职业核心能力的培养163

模块四 职业心理健康191

主题一 学会交往，和谐人际关系191

一、人际交往与人际关系192

二、掌握交往之道203

三、大学生人际交往中的常见心理障碍及调适210

主题二 管理情绪，做情绪的主人220

一、情绪与情感概述220

二、大学生常见的情绪困扰222

三、情绪管理225

主题三 学会适应，应对职业压力236

一、职业适应概述236

二、职场中的挫折与应对244

三、职场中的压力与应对248

主要参考文献265