图书介绍

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图书目录

第一章 职场心理的效应3

什么是职场心理学3

职业是一种心理信仰6

职业离不开心理学8

职业心理学13

职场中的自我心理意识17

职场心理与工作狂的关系21

第二章 掌控职场中的心理情绪27

身在职场要有好心情27

调整自己的心理情绪31

调整自己的工作情绪35

控制你的情绪40

扫除垃圾情绪45

控制自己的心里怒气52

释放心中的忧虑56

让尘事在平常心中深沉59

不要让私欲迷惑了心智63

剔除猜疑的不良心理65

走出消极空虚的心理黑洞72

第三章 职场压力下的工作者79

解决工作中的压力79

懂得化解工作中的压力83

减压是为了更好地工作88

把心理压力变成前进的动力95

赶走心里的压力100

学会与压力共处104

第四章 职场生存有方法111

确立工作的方向111

坚持记好工作日记114

每天提前几分钟开始工作118

拥有双赢思维122

主动与老板沟通129

第五章 提高工作效率137

突破思维定势137

珍惜时间141

管好你的时间145

工作应该有条不紊152

让办公桌整洁有序155

保持较高工作效率的法则163

果断提高工作效率167

第六章 敢于创新175

创新就在身边175

培养创新意识178

提升创新力184

为企业发展开拓创新187

保持创新的激情190

创新让工作不再枯燥194

创新才有出路198

第七章 与同事和谐相处205

建立和谐的同事关系205

真心与同事相处209

怎么才会赢得友谊215

掌握同事的心221

第八章 与老板共生227

支持自己的老板227

与老板共生232

换个角度看老板238

是老板也是朋友242

你和老板不是对立的246

学习老板的优点251

尊重自己的老板256

学会与老板相处261

帮助老板完成目标264

后记：职场中不可缺少的职业心理学267