图书介绍

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图书目录

上篇瞬间读懂他人的身体语言2

第一章 探索身体语言2

什么是身体语言2

身体语言的早期研究3

身体语言和动物行为4

人体动作学和人际距离学5

性别和文化差异7

变体与解释7

第二章 表情和姿势8

常见的面部表情8

手部姿势12

第三章 保持距离17

三大防御区17

私人空间地带20

文化差异22

维护私人空间23

失去私人空间后做调整24

第四章 聚到一起26

第一印象26

开始认识和了解27

身体接触29

示爱32

第五章 见面和告别37

普遍的问候方式37

有独特文化底蕴的问候41

亲密接触的问候42

告别44

第六章 积极肯定46

同意46

树立信心49

欣赏50

无意识地表现出感兴趣51

第七章 消极否定55

表示“不”的姿势55

不要那么做57

坏消息57

耸肩58

没有兴趣59

无聊、厌倦61

感觉受够了62

不耐烦62

共享负面信息63

第八章 表示冲突的65

隐藏式表示不赞成65

开放式表示不赞成66

侮辱性的姿势67

表示敌意的姿势69

突然停止打斗70

第九章 支配与防御71

支配他人71

无意识的防御性动作73

有意识的防御性动作76

第十章 紧张与放松78

坏情绪的迹象78

移位活动80

将世界“关”在外面81

感觉轻松自在83

逐渐放松83

放松的迹象84

第十一章 真诚与欺骗86

真诚的表现86

欺骗88

欺骗他人的迹象88

下篇微表情与人际交往中的心理策略98

第一章 一眼读懂他人表情98

无意识表情比口头语言更真实98

认识轻微表情、局部表情与微表情100

眼睛传递的非语言信息101

对方延长眨眼时间，是不感兴趣的信号104

精准识别出真假表情105

嘴部表情解密内心想法107

鼻子也会“说话”109

眉毛也会“说话”111

习惯性皱眉的人，需要感性诉求114

第二章 如何识破眼神的欺骗116

瞳孔中的秘密116

表示心虚的视线转移119

相扑运动员的眼神训练121

高傲的眼神121

大多数骗子会直视你的眼睛123

眼睛斜视的意义124

具有威慑力的直盯对方的方式125

第三章 小动作也会出卖人127

吐舌头是一种否定和拒绝的信号127

人一害羞就挠头128

把头歪在一边表达顺从的态度129

点头如捣蒜，说明他开始不耐烦131

看清否定、怀疑和讽刺133

第四章 穿着泄露内心的秘密138

工作中穿着女性化服装的人内在具有男性化的特征138

穿迷你短裙的女人对自己的身材信心满满139

从穿不穿西装能看出男人的社会适应程度140

身穿同一名牌的人大多是完美主义者142

在家里一整天都穿着睡衣的人自我封闭倾向强143

T恤上的文字和图案表达出的内心145

第五章 妆容背后的秘密147

全身珠光宝气，是对自己没有信心的写照147

佩戴珠宝的部位暗示他希望别人注意的部位149

戴昂贵华丽项链的人内心孤傲150

在鼻子、眼角、嘴唇等部位穿孔的人表现自己与众不同151

戴粗框眼镜的人有强烈的“变身”欲望152

戴墨镜隐藏自己154

第六章 言谈之中阅人无数157

说话时身体动作夸张的人性情飘忽不定157

代词的使用很大程度上流露出他的真实想法159

听内容，更听声音161

回应慢半拍的人没有在听你说话164

话题的转变暗藏玄机166

名字还是昵称，疏远还是亲近168

说话夸张的人渴望与人交流171

第七章 从兴趣揣测他人心理173

喜欢威士忌的男人性格刚烈，野心勃勃173

喜欢喝速溶咖啡的人有极强的时间观念175

不同的宠物，不同的主人心178

喜欢听爵士乐的人内心向往自由180

对乡村音乐情有独钟的人多感性敏感183

对舞蹈的喜好与性格紧密相连184

读书与性格187

第八章 从身姿看人个性189

“快乐脚”流露出心中的欢喜189

表明“我说了算”的站姿192

表示想要告辞的腿部姿势194

从对方的腿部摆放姿势能看出他对你的好感度195

双腿交叉可以传递多种信息197

跨骑椅子，是进攻也是防守200

第九章 百变手势暗藏玄机203

积极手和消极手203

十指交叉的双手206

尖塔式手势表明高度自信207

紧握双手表示挫败感210

握紧双拳是典型的武装姿势212

翻手为云覆手为雨214

摩拳擦掌表示想要尝试216

第十章 从行为习惯看清他的真实自我218

在自动扶梯上还要自己上楼是一种竞争意识的体现218

在网上发表恶意言语的人心理不成熟219

经常迟到者通常做事散漫220

经常以手托腮的人爱幻想222

买东西时轮到自己前就把钱准备好的人过于在意别人对自己的看法223

热衷阅读时尚杂志的人大多具有从众心理225

第十一章 通过小细节直击心底的秘密228

脚尖朝向不同，心情大不同228

从不同的微笑中看出不同的心思230

瞳孔放大，不是兴奋就是紧张233

自言自语多半是心中焦虑236

有关服饰的小动作237

举手投足间传递出的心理信息238

车厢中的举动泄露个性240