图书介绍

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图书目录

01 被“莫名其妙”包围1

捉摸不透的“怪人”2

自己是否也有点怪7

“神经病”是什么病9

只是因为受了刺激吗15

02 哪里出了问题19

因为压抑，所以怪异20

压力大，心理问题就多23

都是别人的问题25

心理学大师的观点28

03 被恐惧囚禁37

害怕窄小的空间38

无法与陌生人交谈41

总感觉背后有人跟着45

恐惧电闪雷鸣49

再也不敢开车53

04剪不断的爱恨情仇57

再也不能爱了58

藕断丝连的初恋63

父母带来的伤害69

亲密离受伤很近73

05 在重复中寻找确定感77

总觉得门没锁好78

洗手要洗一个多小时82

无法控制的“洁癖”86

总摆脱不了一个想法90

头脑里反复浮现歌曲93

06 无法控制的身体95

吃与不吃都痛苦96

在辗转中等待黎明100

在整容中寻找认同104

总觉得自己有病108

不喝酒就浑身不舒服112

07 如此没有安全感115

总担心自己会死去116

怕踩了井盖就会掉下去120

丢了工作我就完了123

害怕自己有同性恋倾向126

一定要找个人来依靠130

08 你能逃到哪里去135

爱情在QQ里136

游戏的世界没有烦恼140

在小说的世界里才过得充实143

500G也容纳不了的无聊147

好友都是陌生人150

只要不回家，去哪里都行153

09 你的心情谁做主157

有时突然就很想哭158

活着很痛苦161

痛苦的兴奋165

一会儿兴高采烈，一会儿潸然泪下168

10 别对号入座171

怀疑自己有自闭症172

总觉得有人会害自己177

仿佛听到某种声音180

别人都暗恋我184

“表演性人格”障碍187

11 人人都可以明心见性191

怪人并不怪192

匆忙得忽略了整个世界195

并不神秘的心理学分析方法198

追求“自觉”的人生境界202

后记204