图书介绍
高职学生心理健康 适应与和谐pdf电子书版本下载
- 钟萍，于俊红主编 著
- 出版社： 北京：北京理工大学出版社
- ISBN：9787564079819
- 出版时间：2013
- 标注页数：178页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：185页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材
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图书目录
第一篇：适应1
第一节 初进象牙塔——我所面临的问题1
第二节 分离焦虑——我想回家8
第三节 迷城导航——我是谁14
第四节 寝室你我他——从独居到群居18
第五节 何去何从——职业生涯规划22
第二篇：人际·情感·能力30
第一节 处世之道——人际交往中不能触碰的“地雷”31
第二节 情感面面观——情绪管理49
第三节 情感面面观——我的爱情我做主61
第四节 我有能力我怕谁——直面挫折79
第三篇：毕业·就业·创业95
第一节 抉择——寻找方向95
第二节 知己知彼——应聘技巧110
第三节 我要飞得更高——规划择业127
第四篇：大学生网络心理139
第一节 网络能量之正负139
第二节 网络成瘾，怎奈何144
第五篇：常见心理疾病及预防155
第一节 常见的神经症及预防155
第二节 常见的精神病及预防160
第六篇：心理咨询主要理论及方法165
第一节 理性情绪疗法165
第二节 精神分析疗法168
第三节 系统脱敏疗法171
第四节 厌恶疗法172
第五节 认知领悟疗法174
参考文献178
