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青壮年营养食谱手册pdf电子书版本下载

- 于若木主编 著
- 出版社: 上海:上海辞书出版社
- ISBN:7532604187
- 出版时间:1998
- 标注页数:533页
- 文件大小:20MB
- 文件页数:559页
- 主题词:
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图书目录
总则1
青年期(19~30岁)1
东北地区3
春季3
夏季11
秋季20
冬季29
京津地区39
春季39
夏季49
秋季58
冬季69
西北地区80
春季80
夏季89
秋季98
冬季108
江浙地区118
春季118
夏季126
秋季135
冬季144
两湖地区154
春季154
夏季162
秋季171
冬季180
广东地区189
春季189
夏季196
秋季204
冬季212
四川地区221
春季221
夏季230
秋季240
冬季250
壮年期(31~44岁)261
春季263
东北地区263
夏季271
秋季280
冬季289
京津地区298
春季298
夏季308
秋季318
冬季327
春季338
西北地区338
夏季347
秋季357
冬季366
江浙地区376
春季376
夏季384
秋季393
冬季402
春季412
两湖地区412
夏季421
秋季430
冬季439
广东地区449
春季449
夏季457
秋季465
冬季473
春季483
四川地区483
夏季493
秋季503
冬季513
附录524
一、中国居民膳食指南524
二、营养素功用及其主要食物来源528
三、食物蛋白质含量代换表532
四、中国青壮年身高标准体重值533
