图书介绍

PDF付费下载加右下角的二维码

图书目录

按摩保健法3

俯卧位3

一、站立于床的左侧3

1．揉督脉经3

2．点按督脉经3

3．点按华佗夹脊4

4．弹拨膀胱经5

5．拿、按肩部穴位5

6．拿、弹颈项部7

7．按肩胛缝、前臂内侧及手指8

1．无按肩部10

二、站立于床头前10

2．按揉督脉经11

3．按揉华佗夹脊12

4．按揉膀胱经穴位13

5．平推背部经脉14

三、站立于床的左侧17

1．揉腰、骶及臀部17

2．按腰、臀部穴位17

3．捏脊19

4．按尾部19

5．用?法施于肩、背、腰、骶及臀部20

6．揉下肢后侧穴位20

7．按足底穴位23

9．敲击肩、背、腰、臀及下肢24

8．用?法施于下肢后侧24

侧卧位25

一、右侧卧位25

二、左侧卧位26

仰卧位27

一、立占立于床的右侧27

1．操作右上肢28

2．操作右下肢29

二、站立于床的左侧34

1．操作左上、下肢34

2．按腹部34

操作头面部36

三、坐于床头前36

坐位38

按摩常用手法43

一、按法43

二、揉法45

三、拿法47

四、平推法47

五、敲击法48

六、弹拨法49

七、捏脊法49

八、掐法51

九、搓法52

十、抖法52

十一、?法53