图书介绍
排球运动的素质训练和技战法pdf电子书版本下载
- 温金河编 著
- 出版社： 郑州：黄河水利出版社
- ISBN：9787550902763
- 出版时间：2012
- 标注页数：154页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：160页
- 主题词：排球运动－运动训练；排球运动－运动技术
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图书目录
第一部分 排球运动的发展1
1.1排球运动的起源与发展1
1.2排球运动的特点与功能8
1.3排球运动的现状与技战术的发展趋势10
第二部分 排球运动的体能训练及素质训练17
2.1排球运动的体能训练17
2.2排球运动身体素质的训练23
2.3排球运动员的心理素质训练50
2.4排球运动中的损伤与预防65
第三部分 排球运动的技战术80
3.1排球基本技术80
3.2排球技战术97
第四部分 排球运动的科学研究120
4.1排球运动科学研究的任务、意义及主要特点120
4.2科学研究的内容121
4.3科学研究的方法125
4.4科学研究的选题与基本程序138
4.5科学研究资料的收集与整理分析148
参考文献154
