图书介绍
球类运动和球技 用灵敏的感觉去比赛pdf电子书版本下载
- 李鸿江等著 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040286045
- 出版时间：2009
- 标注页数：80页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：90页
- 主题词：球类运动－儿童读物
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图书目录
拍球1
有趣的拍球练习2
2～3人的拍球6
抛接球7
有趣的抛球练习8
2～3人的抛接球15
使用球拍练习17
提高网球、羽毛球技巧19
使用球棒20
提高技巧21
2～3人的练习22
提高技巧的练习23
踢球24
踢球练习25
控球练习28
颠球练习29
头部顶球30
停球31
2～3人的踢球练习32
集体游戏35
递球36
打手球36
投沙包37
捉长毛象38
圆形躲闪球38
1分钟投篮39
运宝游戏39
躲门球40
各种各样的躲球和接球方法41
棒球43
开动脑筋寻找窍门47
网球·乒乓球48
曲棍球48
排球49
羽毛球51
简易篮球（每队5～6人）53
篮球57
投篮练习（1）58
持球方法59
投篮练习（2）60
投篮练习（3）60
运球61
下列练习也试试62
防守64
足球65
传球66
进攻67
规则68
了解你的身体69
了解一下身体的常识（脑和神经）70
关于身体的问与答（脑和神经）73
大脑、前额叶中“兴奋”和“抑制”的发展变化75
接传球的语言77
球类运动能发展身体哪些能力78
后记80
