图书介绍
西藏登山运动训练教程pdf电子书版本下载
- 旺加著 著
- 出版社： 拉萨：西藏人民出版社
- ISBN：7223019816
- 出版时间：2006
- 标注页数：149页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：175页
- 主题词：登山运动－基本知识
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图书目录
前言1
第一章 登山运动的产生与发展1
第二章 登山运动的分类20
第三章 登山运动员身体训练方法和手段25
第四章 山间危险及其预防措施40
第五章 登山运动的保护技术57
第六章 专业登山技术概论67
第七章 高原病的防治77
第八章 登山装备91
第九章 登山绳结技术要领100
第十章 攀岩运动105
附录：125
与山友的交流演讲125
西藏自治区部分对外开放山峰介绍140
后记148
