图书介绍
足球健身运动常识pdf电子书版本下载
- 刘利生主编 著
- 出版社： 西安：陕西科学技术出版社
- ISBN：9787536943391
- 出版时间：2008
- 标注页数：89页
- 文件大小：612MB
- 文件页数：89页
- 主题词：体育－名词术语
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图书目录
第一章 足球运动的概述1
第一节 中国古代足球运动1
第二节 世界古代足球运动的发展及演变2
第三节 近现代中国足球运动的发展3
第四节 世界性足球大赛4
第二章 踢球基本技术入门7
第一节 熟悉球性7
第二节 正脚背踢球13
第三节 脚内侧（脚弓）踢球14
第四节 脚背内侧踢球15
第五节 外脚背踢球15
第三章 停球基本技术19
第一节 脚底停球（全掌或前掌）19
第二节 脚内侧（脚弓）停球19
第三节 脚外侧停球21
第四节 胸部停球21
第四章 运球基本技术24
第一节 内外脚背运球24
第二节 正脚背运球25
第五章 头顶球基本技术27
第一节 原地额正面顶球27
第二节 跳起顶球27
第六章 抢截球基本技术29
第一节 正面抢截球29
第二节 侧面抢截球30
第三节 后面抢截球30
第七章 掷界外球技术33
第一节 概述33
第二节 原地掷界外球34
第三节 助跑掷界外球34
第八章 守门员技术35
第一节 概述35
第二节 选位准备36
第三节 接球37
第四节 运球和掷球38
第五节 抛踢球39
第九章 进攻战术入门41
第一节 现代足球战术概述41
第二节 比赛时的阵形43
第三节 个人进攻战术47
第四节 局部进攻和整体进攻49
第五节 定位球进攻战术53
第十章 防守战术入门57
第一节 防守的原则57
第二节 接应、紧逼和保护58
第三节 回跑和追盯60
第四节 个人防守战术64
第五节 局部防守和整体防守65
第十一章 比赛战术70
第一节 比赛阵形70
第二节 进攻战术75
第三节 防守战术79
第四节 定位球战术81
