图书介绍
运动与身体成分控制pdf电子书版本下载
- 汪军著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564429614
- 出版时间：2018
- 标注页数：129页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：136页
- 主题词：运动生理学－研究
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图书目录
第一章 身体成分评价方法1
概述1
第一节 身体成分评价意义2
第二节 身体成分评价方法2
第二章 身体成分控制与竞技体育13
第一节 身体成分与运动成绩13
第二节 运动员减控体重理论18
第三节 运动员减控体重原则及具体方法20
第四节 运动员减控体重注意事项25
第五节 运动员减控体重具体操作程序27
第三章 身体成分控制与身体健康28
第一节 肥胖概述28
第二节 常用的减肥方法35
第三节 体力活动在控制体重方面的作用36
第四章 运动对摄食量的影响43
第一节 运动对摄食量的影响研究概况43
第二节 能量平衡与体重控制的神经内分泌调节48
第五章 运动对肥胖大鼠摄食量影响及机制探讨72
第一节 研究概况72
第二节 大鼠肥胖建模75
第三节 一次性运动对肥胖大鼠的影响82
第四节 长期运动对肥胖大鼠的影响109
参考文献119
