图书介绍

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图书目录

第一章 运动外伤的防治概述1

运动外伤的分类1

运动外伤的防治重点2

不同运动项目运动外伤的特点4

运动外伤的直接原因6

运动外伤的预防原则12

运动外伤的治疗原则14

运动外伤的康复训练17

第二章 各类运动项目的常见外伤27

田径运动27

球类运动29

体操40

水上运动50

冰雪运动50

摔跤、柔道运动52

摩托车运动53

自行车运动53

举重运动56

第三章 运动外伤的初步处理58

运动场上的急救处理58

常见运动外伤的初步处理59

骨折的初步处理63

第四章 肌腱韧带和关节损伤的处理原则71

急性外伤71

慢性外伤72

第五章 中草药在运动外伤治疗中的应用74

第六章 保护支持带的使用方法79

第七章 脊柱运动外伤97

脊椎椎板骨折97

棘突骨膜炎101

颈和腰椎间盘突出症102

颈椎病106

急性腰扭伤107

腰背肌肉筋膜炎108

运动员的椎体缘离断症110

腰背部损伤康复训练方法113

第八章 腕手部运动外伤117

桡骨下端骨折117

腕舟状骨骨折119

伸指肌腱断裂—锤状指120

手指侧副韧带撕裂122

下尺桡关节损伤及腕软骨盘损伤123

腱鞘炎126

腕凸症129

肘关节内侧肌肉韧带装置损伤131

第九章 肘部运动外伤131

肱骨小头软骨和骨软骨损伤136

网球肘137

第十章 上臂投掷骨折141

第十一章 肩部运动外伤143

肩部的解剖生理特点143

锁骨骨折149

肩关节脱位150

肩锁关节脱位和扭伤152

肩袖损伤154

肱二头肌长头腱鞘炎156

肩关节周围炎157

肩部损伤康复训练方法158

大腿部肌肉解剖生理提要161

第十二章 大腿部运动外伤161

大腿后部肌肉损伤162

大腿前部肌肉损伤168

第十三章 膝部运动外伤174

膝部的解剖生理提要174

膝关节的韧带损伤175

半月板损伤186

髌骨软骨病194

膝外侧疼痛征候群202

膝部损伤的康复训练方法203

第十四章 小腿运动外伤212

解剖生理提要212

胫腓骨疲劳性骨膜炎和骨折213

网球腿和小腿三头肌损伤218

跟腱腱围炎221

跟腱断裂223

第十五章 踝关节运动外伤225

踝部解剖生理特点225

踝关节韧带损伤226

踝关节骨折230

踝关节骨关节病233

第十六章 足部运动外伤241

舟距关节扭伤241

第五跖骨骨折243

跖骨疲劳性骨膜炎和骨折244

足舟骨疲劳性骨折246

跟距后关节骨关节病247

跟骨骨刺248

足踝邡损伤的康复训练方法250

足跟挫伤250

运动员的病毒性疾病255

第十七章 运动性疾病及其防治257

运动性疾病的预防原则257

运动性疾病的治疗原则258

第十八章 常见的运动性疾病260

过度训练260

过度紧张268

运动员的心律失常272

运动性心血管意外276

运动员的高血压症282

运动员的病毒性心肌炎288

运动性哮喘292

运动性腹痛294

运动与消化道出血297

运动员贫血301

运动性蛋白尿310

直立性蛋白尿316

运动性血尿319

运动性血红蛋白尿329

运动性肌红蛋白尿334

运动员低热339

运动性低血糖症344

运动性延迟肌肉疼痛症346

运动性月经失调349

运动员的直立性调节障碍352

运动与恶性肿瘤360

运动员停训综合征363

运动与中暑364

运动与冻伤367