图书介绍
运动筋膜学pdf电子书版本下载
- Robert Schleip，Amanda Baker主编 著
- 出版社： 北京：人民卫生出版社
- ISBN：9787117244343
- 出版时间：2017
- 标注页数：237页
- 文件大小：58MB
- 文件页数：251页
- 主题词：筋膜－运动系统疾病－研究
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图书目录
第一部分 理论3
第1章 筋膜是全身性的张力网络结构：解剖、生物力学和生理学3
第2章 肌筋膜的力学传递11
第3章 生理学和生物化学19
第4章 筋膜是感觉器官27
第5章 肌腱和骨骼肌的应力负荷与基质重构：细胞的机械力刺激与组织重构33
第6章 运动中的解剖列车38
第7章 Kurt Tittle模型和Leopold Busquet模型展现出针对性运动可以协调肌筋膜链的活动52
第8章 关节活动度过大和活动度不足：对功能、运动和参与的影响61
第9章 人体运动表现：拉伸的误解和未来趋势74
第10章 运动中的筋膜组织：弹性存储和反冲动力学82
第二部分 临床应用91
第11章 筋膜健身91
第12章 筋膜和瑜伽99
第13章 筋膜导向的普拉提训练109
第14章 筋膜和GYROTONIC？训练119
第15章 如何在舞蹈中训练筋膜128
第16章 武术中的肌筋膜秘诀137
第17章 弹性行走145
第18章 跑步者的筋膜功能训练方法154
第19章 筋膜组织的机械适应性原理：在运动医学的应用166
第20章 足球运动中的筋膜训练174
第21章 运动教练182
第22章 超等长训练：针对竞技运动员和现代忍者武士训练的基本原则192
第23章 壶铃和棒铃204
第24章 评估技术：从超声波和肌肉测量到生物电阻抗和运动传感器215
第25章 筋膜相关功能紊乱的触诊与功能性评估方法225
