图书介绍

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图书目录

第一章 概述1

第一节 竞技体育概述1

第二节 运动训练与运动训练学概述11

第三节 运动训练学发展概况14

第四节 备战奥运会的科学训练与科技攻关23

第二章 运动训练的科学基础29

第一节 运动训练的生物学基础29

第二节 运动训练的心理学基础36

第三节 运动训练的社会学基础43

第四节 运动训练的教育学基础47

第三章 运动训练原则58

第一节 自觉积极性原则60

第二节 专项训练深化原则62

第三节 系统不间断性原则65

第四节 周期安排训练原则67

第五节 适宜负荷训练原则70

第四章 运动员竞技能力及训练73

第一节 运动员竞技能力概述73

第二节 体能与训练82

第三节 运动技术与训练98

第四节 战术与训练110

第五章 运动员科学选材119

第一节 运动员科学选材概述120

第二节 科学选材的理论基础133

第三节 科学选材的实施150

第六章 运动训练方法与手段164

第一节 训练方法与手段概述164

第二节 运动训练基本方法168

第三节 运动训练的常用手段196

第四节 运动训练控制方法201

第七章 运动训练计划的制订、实施与控制214

第一节 运动训练计划概述214

第二节 制订运动训练计划的基本内容217

第三节 运动训练计划实施与控制的训练学要点223

第八章 运动训练科学监控与疲劳消除239

第一节 运动训练科学监控239

第二节 运动性疲劳及其消除264

第三节 过度训练及防治283

第九章 运动竞赛与参赛控制288

第一节 运动竞赛概述288

第二节 运动竞赛体制292

第三节 运动竞赛规则303

第四节 运动竞赛规程310

第五节 参赛过程与控制314

第六节 教练员的临场指挥322

第十章 运动队管理与服务328

第一节 运动训练管理系统的基本结构与要素328

第二节 运动训练管理任务与人员管理332

第三节 运动训练过程的全面管理340

第十一章 运动训练理论研究热点问题评述347

第一节 运动训练基本理论的新进展347

第二节 当前训练实践中亟待解决的问题367

参考文献392