女性在怀孕初期比较辛苦，这期间身体会有很多症状给她们带来不适。那么，怀孕初期头晕怎么办？在怀孕期间，身体会发生一系列的生理和免疫变化，这些变化可能会影响血液系统，导致孕妇血液异常，导致贫血和血小板减少，导致头晕。一般来说，症状在怀孕12周内更为明显。妊娠早期头晕主要是由于妊娠需要扩大循环系统和血容量不足引起的。一般来说，一段时间后会好转。注意不要突然改变姿势。头晕应先做血常规，消除贫血，然后考虑生理性。怀孕初期感到头晕可大可少，不能置之不理，需要采取一些措施缓解这个症状，比较有效的方法是：1.如果你在怀孕期间感到头晕，你可以多吃牛奶、鸡蛋和鸡蛋。这种食物是高蛋白食物，可以补充身体所需的营养。2.如果你经常头晕，这意味着你可能是由贫血引起的。多吃含铁物。比如西红柿3.头晕也可能是因为室内有一些刺鼻的气味。建议经常打开窗户，不要把刺激性大的东西放在室内。4.头晕容易导致大脑供血不足。孕妇应减慢活动速度，不要突然坐在床上或沙发上。3—4每小时进食一次，以保持血糖稳定；饮水充足，保证血压稳定；避免过热。以上是关于孕期保健的介绍，孕期会有很多不适，孕妇需要采取措施缓解这些不适。有助于孕期保健的药物有:滋肾育胎丸：用于脾肾两虚、冲任不固引起的滑胎（防治习惯性流产和先兆流产）。预防和控制习惯性流产和先兆流产。爱乐维 复合维生素片：本产品含有多种维生素、矿物质和微量元素，特别适合孕妇和哺乳期的营养需求。海天 宝宫止血颗粒:固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热引起的月经过多、月经延长。