同房控制射精，可采取间断式性交的方式，也可佩戴避孕套，如龟头过于敏感，建议涂抹药物。1.间断式性交如果你想在同一个房间里控制射精，你应该间歇性交。在性交过程中，当有射精的感觉时，需要立即将阴茎从女性阴道中取出，用手握住阴茎头，防止射精。当性兴奋减少时，继续性交活动对控制过早射精非常有帮助。2戴避孕套阴茎与阴道直接摩擦时，敏感性往往较高，更容易射精。如果能戴避孕套，能有效减少阴茎与阴道的摩擦，降低阴茎的神经兴奋性，降低性欲，在一定程度上控制射精，延长性生活时间。3.涂抹药物如果经常出现早泄问题，可以在性生活开始前15分钟左右，将复方利多卡因乳膏、丁卡因乳膏、利多卡因凝胶等局部膏、利多卡因凝胶等。这些药物可以有效降低龟头的敏感性，控制射精。