一般喉咙发干疼可以试试用热气熏一下，简单来说就是对着热水或者是热茶呼吸，效果很不错，能缓解喉咙的不适。还有的银耳就是一种能够帮助治疗喉咙的好食材，比如说可以凉拌银耳吃，方法也很简单，用开水烫一下银耳，再用凉开水涮涮，之后喜欢的话可以用醋沾着吃，每天可以吃两次，没什么限制，如果喜欢的话多吃一点也没有关系。

1。西瓜皮熬汤

吃完西瓜后，西瓜皮不要丢。用来熬汤，具体的做法用量呢，就是瓜皮250克，水两大碗，用或熬制，熬到一大碗的时候，加入少许糖，放凉之后再喝，有治疗咽喉发炎的疗效。

夏天不仅是遍地短裤的时候，也是遍地蚊子的时候，夏天蚊子真是无处不在，让人防不胜防，蚊子不光咬人吸血还特别痒，让人难受，还有人就想为什么蚊子不吸脂肪。那么怎么预防蚊子咬宝宝？宝宝被蚊子咬了怎么处理？我们来看一看。

1、小孩子如何防蚊虫叮咬

1、用香皂兑些水，用香皂水直接涂抹在红肿刺痒处即可，需要注意的是不要兑太多的肥皂，因为会刺激到婴儿娇嫩的肌肤的，摸上一会就不会感觉痒了。

2、蚊帐是隔绝蚊虫的好帮手，边角有垂直感的可以自然坠下来，也可以自己在边角处压些重物，制造垂直，从而有效的遮挡蚊虫。

现在由于我们的生活压力变大，我们一般人们都是处于亚健康的状态，那么怎样才能够让我们处在一个健康的生活环境中呢？怎样才能够远离疾病的困扰呢？今天我们就随着360常识网小编一起去详细的了解一下在我们的生活中我们应该拥有一个怎样的健康生活方式才能够保持自己的身体健康，我们需要在平时的饭后休息，以及行善事，这样也能够陶冶我们的情操哦，下面我们就去学习一下吧。

我们每一个人想要远离疾病、拥有一个健康的体魄。其实与其大笔的花钱在各种的保健品上面还不如从现在开始做起少吃肉、多晒太阳。多唱歌保持一个愉悦的心情。养成以下的十个好习惯，就可以让我们和疾病避开哦。