俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒冬三月”，春天来了，阳光这么好，我们却在打哈欠。时至春日，大多数人都易发生春困，与此同时大家应该还会有这样一个经历，就是春天更易失眠。失眠并无季节性，却在春季表现最为明显和严重，这是因为春日阳气升发，木气主时，肝属木，木生火，肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，上扰心神从而出现不寐。介于广大朋友之困扰，本文从失眠病因病理及调理方法三个方面进行论述。

春天木气主时，肝火旺盛，上扰心神，酿成不寐，故春宜养肝

我们常常说春宜养肝，这是因为肝之时为春，五脏之肝与四季之春、五行之木相通。由于木生火，故春天易肝火旺盛，致肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，上扰心神从而出现不寐，故杜绝春季失眠应去除肝火，以养肝为主。

1大风中要在轻型车上放一些重物，或者慢速行驶，必要时还要停车。

2不要在广告牌和老树下长期逗留。有的广告牌由于安装不牢，在强大风力的作用下有可能倒塌。

3走路、骑车少走高层楼之间的狭长通道。因为狭长通道会形成“狭管效应”，风力加大，会给行人带来危险。

4强风中尽量少骑自行车。顺风虽不会对骑车造成太大危险，但是一旦侧风向骑行，很有可能被大风刮倒，造成摔伤。

夏天不仅是遍地短裤的时候，也是遍地蚊子的时候，夏天蚊子真是无处不在，让人防不胜防，蚊子不光咬人吸血还特别痒，让人难受，还有人就想为什么蚊子不吸脂肪。那么怎么预防蚊子咬宝宝？宝宝被蚊子咬了怎么处理？我们来看一看。

1、小孩子如何防蚊虫叮咬

1、用香皂兑些水，用香皂水直接涂抹在红肿刺痒处即可，需要注意的是不要兑太多的肥皂，因为会刺激到婴儿娇嫩的肌肤的，摸上一会就不会感觉痒了。

2、蚊帐是隔绝蚊虫的好帮手，边角有垂直感的可以自然坠下来，也可以自己在边角处压些重物，制造垂直，从而有效的遮挡蚊虫。