相信我们任何一个人都不希望自己老去，都希望自己能够容颜依旧，但是每个人都会老去，这是自然规律。虽然我们没有办法做到一直那么年轻，但是能够减缓衰老的速度啊。可是，你也要小心潜藏在我们身边的催老剂哦。

潜藏在身边的10大催老剂

你知道吗，茶水里面有积垢、长时间吃的太饱或者用错铝制品的话也会让我们加速衰老的。那么生活中的十大“催老剂”都有哪些呢，下面我们一起来看看吧。

1、茶水积垢懒清洗

“喝茶不洗杯，阎王把命催”这句俗话可能有些夸张，却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢。茶垢中有茶叶碱，如果长期接触，会导致芳烃类物质残留，从而影响肝肾功能甚至造血系统。

秋季天气渐渐转凉，为了更好地防凉防秋燥，睡觉要护住胸背，吃饭宜少辛增酸，压揉承浆穴可防秋燥。此外，秋季易便秘，这时候可多吃点酸味水果，或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。

秋补宜滋阴润燥

秋季在饮食调养方面，人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，多吃些具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下，时常感觉脘腹胀满、大便泄泻，应先调理脾胃功能，在脾胃功能恢复后，少吃一点具有滋阴作用的食物和药膳。

随着人们生活质量的提高，越来越多的家用电器受到大家的喜爱，加湿器可以增加空气的湿度，是现在很多人家中都有的一种家用电器。加湿器用什么清洗最好首先将主机水槽内的陈水倒尽，然后用纸巾轻轻擦拭换能片和传感器。拿一个空杯子，按1:1的比例将清水与白醋混合，用混合溶液浸泡机器内部震荡片周围的所有零件。倒出陈水，水垢立现;倒入水与醋的混合液侵泡，水垢开始分解;然后用棉签，或者裹着软布的筷子将每一个部位的水碱轻轻擦拭掉。用沾过白醋溶液的棉签，顺便将主机和水箱底部一同清洗。清洁完毕后用清水冲洗一下，基本上清洁加湿器的任务就完成了。为避免水垢的形成，建议您尽量用纯净水或凉开水加湿，因为自来水中含有多种矿物质，会影响其使用寿命。每次在使用加湿器之前应该把水槽中的剩水换掉，以免因水质陈旧影响家中空气质量。加湿器清洗方法有哪些一、冲洗滤波器1、先拔下加湿器的插头然后取下滤波器，把它放在水龙头下用冷水洗去上面的杂质，在你清洗别的零件的时候把它放在干净的毛巾上晾干就可以了。2、不要使用清洁溶液去清洗滤波器。一些化学品会永久的损坏滤波器并使其没法正常工作。3、你的加湿器可能有个型号需要定期更换滤波器。如果是这个情况，你可以查看制造说明书并按推荐去更换滤波器。二、清洗水箱1、分离水箱和加湿器并倒出用剩的水。在水箱里装3杯醋，摇晃一下让其覆盖水箱的底部和侧壁，并让其在水箱静置1小时。醋被作为天然的清洁剂可以稀释水箱底部累积的尘埃。当你完成时，彻底冲洗水箱。如果必要的话，使用一把板刷刷去水箱底部的一些尘垢。2、使用另一种类型的清洁剂可能会有反效果，因为水箱里的液体会注入空气。坚持用醋来确保你给你的家人营造一个安全舒适的环境。3、如果水箱太小不能放进刷子，你可以在水箱里放入几勺混合了冷水和醋的大米来稀释悬浮物。合上水箱并将其摇晃几分钟，然后让其静置一阵子。重复这个过程直到尘垢消失。最后彻底冲洗以确保所有的大米都被冲洗出去。三、擦拭框架用海绵蘸醋和水擦拭加湿器的其余部分。这可防止灰尘和其它杂物进入水箱，并抑制霉菌或细菌的生长。加湿器怎么消毒1、使用漂白水和水溶液把约4L的水和一勺漂白水倒进水箱里，并让溶液在水箱里静置一个小时来给加湿器消毒，然后倒出溶液并用冷水清洗干净。注意：请在替换前务必确保水箱被彻底洗净。不要让漂白水在水箱里静置超过1小时，否则溶液会损坏水箱。2、使用过氧化氢在水箱里面倒入几杯过氧化氢，然后晃动水箱确保水箱的底部和两侧都覆盖上了过氧化氢，让过氧化氢在水箱里静置一小时，然后倒出来并用冷水冲洗干净。3、用醋做深层洁净在水箱里倒入一杯水和约4L的水，然后插上电源并让加湿器运行1小时，1小时后倒出水箱中剩余的水，并再用清水冲洗干净，然后倒入干净的水再让加湿器运作1小时。在使用的时候再另外换上干净的水即可。注意：当你把醋放进水箱时，不要在室内运作加湿器。这会使你的家充满醋味。还有不要在加湿器的工作部分使用漂白剂或任何其他化学做深层清洁。运作加湿器和通过系统运行化学品会造成永久损害。加湿器的保养方法1、使用加湿器加湿时，加入加湿器中的水最好使用纯净水或者是烧过的凉开水。当自来水的水质较硬时，在加湿过程中，自来水就会在加湿器的雾化片上形成一层水垢，这样容易影响到加湿器的加湿效果。2、在使用加湿器时，还需要定时更换加湿器水箱中的水，水箱中的水放置时间过长，水质容易发生一定的变化，导致细菌的滋生，所以加湿器中的水放置时间不宜过长。3、加湿器在不使用之后需要将其水分擦干放置在阴凉通风处晾干。4、在使用加湿器时，需要检查加湿器浮子阀是否结垢，当浮子阀结垢分量加重时就会影响到加湿器正常工作。5、加湿器在使用过程中还需要定时进行清理，保证加湿器使用效果，延长其使用寿命。