很多地方冬季都是比较寒冷的，有不少人都会出现冻伤的情况，最常见的就是冻手，还有很多人冻脚，冻耳朵也是很常见的，冻耳朵其实也很烦，热的时候耳朵非常痒，冷的时候耳朵还冻得疼，那冬天耳朵冻疮怎么办？耳朵冬天生冻疮怎么办？

1、补益气血

黄芪补气，又有助于生血，能补脾肺之气，治脾肺气虚导致的表虚自汗。党参有气血双补之功，适用于气虚不能生血或血虚不能化气，常见的症状为面色苍白、头晕乏力、心悸。黄芪党参泡水喝可以补益气血，缓解气血两虚的症状。

????考试完了以后的调养也很重要，许多学生因在考试时紧张过度，一下子转换不过来，考试结束后会生病。有的学生因成绩不理想会出现抑郁或焦虑，一蹶不振。

1。考后不要狠吃

????有的家长觉得孩子考试太辛苦了，考完以后来个犒赏三军，鸡鸭鱼肉、海鲜生猛、珍馐叠荐，其实这是不可取的。考试阶段身体精力透支很严重，相当于大病初愈者，胃肠功能低下，身体是虚不受补的。

2。考后不要狠玩

????许多学生因为准备考试，好多业余爱好都放下了，许多人为了弥补损失，考完试要恶补回来，如上网玩一夜电游，或在商场疯狂购物等等。这些行为都是要耗费人体精神的，《黄帝内经》讲“静则神藏，躁则神亡”，身体经过考试的洗礼，确实存在一个兴奋期，但这个兴奋是一种虚火，是以耗伤心血肾精为代价的；电游、购物更伤精血，是不可取的，应使兴奋渐渐转为抑制，使心火渐渐潜藏才对。

白内障是一种在老年人中非常常见的眼疾。对于白内障的治疗，手术是一种效果非常好的治疗方法。那么在选择手术之前你应该知道什么呢？

白内障复明 人工晶体对眼最好

我们的眼球是一个复杂的光学系统。眼球内有一重要的结构叫做晶体，它在正常情况下是透明和富于弹性的。晶体就像照相机的镜头一样，通过它的聚光作用能使人看清远近物体。晶状体混浊叫做白内障。如果出现无痛性的视力逐渐下降，极有可能是患了白内障。

手术摘除白内障就是掩除了病人自身原有的晶状体，这好像是摘除了照相机的镜头。可以想象没有了镜头的照相机是无法拍出清晰照片的。所以术中需植入人工晶状体，以便病人在术后获得理想的屈光状态，最终在视网膜上能清晰成像。