无论是什么季节，上火现象都是很常见的，上火之后，身体会出现一些不适症状，需要及时调理，喝汤具有很多的作用，不同食材做成的汤具有不同的功效，有些烫能够帮助身体去火，那么上火喝什么汤去火？上火适合喝什么汤？下面为大家介绍。

1、上火喝什么汤好

(1)丝瓜豆腐鱼头汤

汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。

白蛋白是检查肝脏功能是否正常的一项重要参考数据，白蛋白偏低或者是偏高都代表着您的肝脏功能不太正常，不过一般白蛋白偏低的情况比较多见，而白蛋白偏高的情况并不多的见。也是这种情况导致了人们对于白蛋白高是什么原因引起的不是非常清楚，甚至有些朋友根本不知道白蛋白高是怎么回事。

其实不管是白蛋白高还是低，只要是它不在正常的范围之后，都值得我们注意，尤其是白蛋白高的情况，导致这种情况出现的原因比较严重，因此更需要您认真对待。具体白蛋白高怎么回事您可以在这里做下了解。

什么是白蛋白？

进入冬天，温度降低，不少人会在吃饭时吃的很快，“趁热吃”能吃到热乎乎食物，要是吃的慢，可能会吃到冰冷的食物。而在晚上，约上几个朋友，吃火锅也很常见。殊不知，这样并不科学，在中医上有阴阳消长的说法，在早上、晚上吃食物要不一样。以早上来说，吃热性食物最好。

早上吃热性食物好

上午属于升阳，这个时候热性的食物适合补气、温阳、帮助阳气生长，热性的食物能提高身体新陈代谢，对振奋精神、促进消化很有效。

你会发现，在早上喝一碗热粥也对身体好，一碗热豆浆看起来平淡无奇，其中的营养还是极多的。即使你早上再忙碌、再赶时间，也应该在早上起床后吃一点食物，对身体很有益。