橙子是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种,橙子的栽培历史悠久,以其果皮含有芳香气味。大家都很喜欢吃,但是有朋友经常会问,橙子上火吗?今天360常识网小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识,包括橙子的功效与作用哦。
吃橙子是不会上火的,它是败火的水果,吃桔子、柚子是上火的。
橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
橙子中含量丰富的维生素C、p,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
