一、食用丝瓜治慢性咽炎

丝瓜皮能退火毒、消热肿；丝瓜络能清热化痰、通经活络；丝瓜子能退热降火。而且丝瓜经过霜天之后，其清凉的药性会更强一些。

推荐食用方法：将经霜老丝瓜1条洗净，切取1节约20克，然后把皮、瓤、子一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加冰糖调匀，取其汁，趁热慢慢咽下，能达到清热、消肿、降火、止痛的目的。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

二、玄参麦冬治慢性咽炎

将玄参、麦冬、干石斛各10克，藏青果6粒，胖大海4粒，金银花15克，甘草5克混合后，用开水浸泡，代茶频饮。

贫血是一种很常见的病，但它的发病原因却很复杂多样，有遗传性原发性贫血，也有外界环境造成的贫血。女性朋友、孩子以及老人都很容易发生贫血。那么贫血了我们应该怎么补呢？并不是单单补血就可以治愈的，同时还要补铁、补充维生素。下面我们就来看看具体的方法吧。

贫血怎么补

1。营养不良性贫血

营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。

病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。

网上热传的身体换旅行事件你看后是否会相信呢？其实最近新闻一直都有播放因外出旅游或与朋友而失踪的单身女性，这些事件是否正引起你的思考？出去旅游或见陌生人我们应该注意什么？有哪些事是我们必须要先准备好的？

前方的路可能是天堂也可以是地狱，这需要擦亮你的双眼，下面小编就给大家讲讲单身女性出门在外有哪些事项需要注意的？

近日，一名自称“95后萌妹”的女网友，发布《用身体旅行：95后萌妹向全国征集各地临时男友陪游啦！》一帖，公开宣布自己“0元游中国”的计划：面向网友展开“临时男友”的征集。在贴出的照片中，女生面容清秀，她要求“临时男友”承担起旅行中当地那站的所有费用，而自己可以给予“花前月下的浪漫之夜”作为回报。网帖一出便吸引众多看客，谴责的叫好的看热闹不嫌事大的纷纷围拢上来……不过，随后有消息称，这可能只是某交友软件的炒作行为，而故事的主人公是名所谓的“嫩模”。