??????? 穿着高跟鞋走在街上,显得自己身姿挺拔,也突显腿部的细长,可以这样说,美丽的女人离不开高跟鞋的衬托,但是有一些人为了一直保持这样的自信姿态,一天穿高跟鞋走路很长时间,甚至更长,长期穿高跟鞋好不好?怎么选择适合自己的高跟鞋?怎么穿稳高跟鞋?????
????? 一。长期穿高跟鞋危害
1、足部变形
穿上高跟鞋,身体的重心会落在脚掌上,而不是平均分在整个脚掌上,久而久之局部肌肉过于紧张而引起痉挛性平足,严重了会出现“拇外翻”(大脚骨外侧突出)和“扁平足”(足弓消失)。这样不仅会影响足部美观而且会带来疼痛、足部易疲劳等各种问题。
