在日常生活中我们常常会出现一种现象即：大病没有但小病不断。而小毛病如果看医生又觉得没有必要，靠吃西药副作用又太大。那么针对这些小毛病该怎么办呢？其实在生活中也有很多治疗的小动作，可以快速帮助我们身体缓解病情并能促进身体的健康。

下面小编将和大家一同来了解生活中的7个治病小动作，看这些动作是如何起到效果的。

牙痛

常言道牙疼不是病疼起来要人命，甚至有些人会因为牙痛而去医院的现象。其实牙痛如果是因为口腔疾病引起的，是需要就诊治疗的。

1、一水洗到底

有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。

2、长时间不清理洗衣机

有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程里这些污物和细菌就会沾染到衣服上。

3、过量使用洗涤剂

不少人认为衣服太脏，或是认为洗涤剂便宜，往往过量使用洗涤剂，然而漂洗时间不够，衣服上常常残留洗涤剂。洗涤剂大多都是烷基苯类化合物，对皮肤有一定的刺激性，还会影响肝脏功能。

不少患有灰质脊髓炎的病人都一再的担忧和恐慌，生怕患病之后无法得到有效的医治。事实上此病的治疗方法有很多，但是患者们若是不能及时察觉到疾病的出现，并提高防治意识，后果还是很严重的。发病时间长了之后就会导致功能障碍越加严重，甚至会出现瘫痪的现象。

临床上无法将此期与瘫痪前期截然分开，一般于起病后2～7天或第二次发热后1～2天出现不对称性肌群无力或迟缓性瘫痪，随发热而加重，热退后瘫痪不再进展。多无感觉障碍，大小便功能障碍少见。根据病变部位可分为以下几型。

(1)脊髓型此型最为常见。表现为弛缓性瘫痪，不对称，腱反射消失，肌张力减退，下肢及大肌群较上肢及小肌群更易受累，但也可仅出现单一肌群受累或四肢均有瘫痪，如累及颈背肌、膈肌、肋间肌时，则出现梳头及坐起困难、呼吸运动障碍、矛盾呼吸等表现。