是药三分毒，眼药水都不例外，在带给人短暂清爽明快的同时，长期使用眼药水可能对人造成不小的伤害。眼药水不可长期使用，护眼，还是得多方努力，不可指望一瓶小小的眼药水解决所有的问题。随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼习惯，时间一长对眼药水产生了依赖。但是眼科专家提醒，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，办公室一族因为长时间乱滴眼药水造成干眼症及药物性角膜结膜炎。下面跟随360常识网了解一下吧！

大部分眼药水都含防腐剂

工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位“睡美人”的养颜妙方吧。

现在挺流行的一句话：“我去睡我的美容觉了。”看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。

睡觉排毒时刻表

我们的身体有一套固定的排毒时间，如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱，导致体内毒素累计，不但影响脸色，还会影响身体的健康。

夏季感冒通常是热感冒，可以吃些清热解暑的食物，比附绿豆汤、雪梨、西瓜等凉性食物，但也有人因为吹空调得了风寒感冒，那么就得吃些能补益热身的食物，如葱姜蒜、红糖、红枣等温补食物都可以常吃，夏季感冒能快速康复的关键就在于判断感冒类型，并且根据感冒类型来调理身体。

1、夏季风热感冒

夏季风热感冒、发烧等症状多是由于天气太热而引起，热感冒的症状主要表现在燥热、口干、咳嗽、浓涕、便秘等症状，夏季风热感冒用药治疗可以选择凉性的药物，如板蓝根、清火解毒片之类的药物都是可以用于治疗热感冒的，风热感冒的人平时要多喝水，多吃水果蔬菜，增加维生素、蛋白质补充，增强免疫力。