中暑是在高温和热辐射的长时间环境作用下机体发生了体温调节的障碍，水、电解质代谢紊乱和神经系统的功能受到损害的症状的总称。颅脑有疾患的病人、身体虚弱的老人和产妇的耐热能力更差，属于比较容易中暑的人群。如果发生中暑不给予迅速有力的治疗，将会发生抽搐，造成永久性脑损害或肾脏功能极具衰竭，严重者，可导致死亡。

中暑的急救

在烈日高温环境下长时间工作，身体调节体温的能力不能适应长时间的外界高温，体内产生的热能不能适当的外散，积聚而产生高热则称之为中暑。患者中暑时，一般表现为：头痛、晕眩、心悸、恶心，然后停止出汗，体温急剧上升，如果发现身边有了中暑症状的患者，先把患者转移到阴凉通风处，避免阳光直射，头部先用温水敷，温水敷完再改用冷水敷，在饮水里加点盐，静脉滴注生理盐水500-1000ml，如果出现昏迷、抽搐等严重中暑症状者，则要立即用冷水和酒精擦身体，然后马上送到医院救治。

在我们日常生活中可能都会有一些炒菜的小习惯，很多人认为这是一种节约的行为，或者是看起来很正确的行为，可是大家知道吗?也许就是这些看起来正确的炒菜习惯会让癌症找上你哦，那么大家知道炒菜的注意事项是什么吗?

炒菜时常做一事竟让全家惹上癌症

四大致癌的炒菜习惯

1、炒菜后不刷锅接着炒：产生苯并芘致癌

很多朋友都有这样的习惯：刚炒过鸡蛋，锅里还有一些底油，放点油再接着炒其他的菜，这样既省钱也省油。然而专家指出，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。而且不刷锅接着炒菜，原本在锅里残余的菜很容易烧焦，这也存在一定的致癌隐患。

落枕是生活中常见的现象，一般在睡觉的时候不注意姿势，或者是枕头太高，第二天早上一醒来，就会出现肩颈酸痛，这就是落枕。经常落枕的人除了要忍受不适感，还值得注意的是，经常落枕可能是颈椎疾病，那么，落枕怎么缓解呢？。

1、经常落枕小心是颈椎病

事实上，许多颈椎病的初起和复发都与用枕不当有关，枕头好不好很大程度上影响着人的颈椎关节。专家提醒说，一定要记住，枕头不是枕“头”的，也不是枕脖子的，而是头、脖子和上背部都要枕，使之均匀受力，经常落枕者谨记以下注意事项。