马年春节将至，又到驴友们集中出游的热门时段，若决定去一些特殊的目的地，采用特殊的旅行方式，或是打算从事一些相对专业的户外旅行项目，就要更加考虑到远离险境，多多注意安全才是。

第一招

特殊目的地特别注意

出外旅行谁都希望平平安安，不过若去到一些有一定危险系数的特殊旅游目的地，那就要更加注意安全了。以下这几个在户外驴友间相对热门的探险去处，要特别留意。

四姑娘山：仅有六座山峰开放

据了解，此次广州女驴友伍凤晶的出事地点在四川的四姑娘山。对于户外登山爱好者来说，四姑娘山的确是颇有挑战性的去处，不过越具有挑战性一般意味着会增加更多的危险性，因此若选择到四姑娘山要特别注意依照规定攀登允许从事登山活动的区域。目前，四姑娘山大大小小有几十座山峰，此次广州女驴友出事的尖山子峰并没有对外开放，是不允许从事登山活动的区域。据记者了解，四姑娘山景区管理局常规对外开放的山只有大峰、二峰、三峰、骆驼峰、鸵鸟峰和双桥沟的玄武岩。此外，在四姑娘山登山的程序是需要先到四川省登山协会办理登山许可证，再到四姑娘山景区管理局办理户外活动许可和风险告知，购买实名制门票后才能进入登山，而没有对外开放的山是不能办登山证的，而这也意味着没有登山证的山峰危险系数可能相对更大。

患有附睾炎的男性每年都会增长很多，这和现在不健康的生活习惯有着很大的关系，大家在日常生活中一定要注意。下面5号网小编给大家讲讲附睾炎可以吃鸡肉吗？附睾炎可以吃海鲜吗？附睾炎可以吃鸡肉吗附睾炎是可以吃鸡肉的，不会影响附睾炎的恢复，只要注意避免吃辛辣刺激的食物就可以了。但是消炎药必须按时应用，同时尽量少站立，多静卧休息。附睾炎可以吃海鲜吗附睾炎是不建议食用海鲜的，海鲜属于发性食物，是不易于炎症的消退的。慢性附睾炎的患者建议在饮食方面要清淡饮食，多喝水，食用一些维生素含量丰富的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激油腻、生冷、发性、热性的食物，避免饮酒等。患者的饮食结构应该防止高胆固醇类食物的摄入。少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。建议不要食用辛辣刺激性食物，以及油腻食物，不要饮酒吸烟。附睾炎怎么治疗急性附睾炎：本病发病多较急，有全身不适，高烧及白细胞数上升等症状，多发生于一侧，双侧少见，遗测阴囊坠胀，疼痛较剧，可放射至同侧腹沟区及下腹部，阴囊肿大，皮肤红，检查遗侧附睾肿大，发现明显触痛，早期与睾丸界限清楚，精囊水肿变粗。炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀，两者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗，亦有压痛。一般情况下，急性症状可于一周后逐渐消退。治疗：1、脓肿者，需切开引流，少数发展成睾丸梗死的应行睾丸切除。2、托起阴囊，以减轻疼痛，局部热敷，精索封闭。3、应用抗生素及镇痛药，可服用中药协同碧12瓶，前列尿路清10瓶、泌感煎60袋、盖列治10瓶。慢性附睾炎：临床上多见部分病人为急性附睾炎病变结果，但多数病人无急性发作史，而常有慢性前列腺炎，少数病人有反复急性发作，慢性附睾炎一般无明显症状，临床表现也颇不一致，可有局部不适，坠胀感，阴囊疼痛，可放射至下腹部及同侧大腿，检查可触及遗侧附睾肿大，轻度压痛与睾丸界限清楚，精索无输精管增粗，双侧附睾炎引起精道梗阻，而导致男性不育。治疗：1、托起阴囊，局部热敷以促进炎症消退。2、行毛皮下环PGA方案行封闭，隔日一次，共7次。3、反复发作者可行同侧输精管结扎或附睾切除。4、服用中药：协同逸Ⅰ号10瓶、消炎痛100粒、盖列治10瓶、前列尿路清10瓶、温肾通关丸10瓶。附睾炎注意事项1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。2、精神调理。保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。3、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。4、应用解热镇痛药对症处理。如果附睾疼痛较重，可请专科医师予1%利多卡因10-20毫升，由睾丸上端处行精索局部封闭，可起到止痛、解除坠胀作用。如果附睾炎性包块增大，阴囊皮肤红肿且有波动感，形成脓肿则须行切开引流。5、托起阴囊以减轻疼痛。早期可将冰袋放在附睾处，防止肿胀，晚期可用热敷，以促进局部血运，加速炎症消退，因急性附睾炎属于感染，故应进行抗感染治疗，临床上多选用广谱抗生素及对革兰氏阴性菌效果较佳的抗生素。

高血压是一种高发的疾病，尤其在现代社会更有年轻化的趋势，如何防治高血压是人类共同面对的难题。同时高血压也是一个慢性的疾病，它通常会伴随患者很长一段时间，那么我们如何让血压降低的呢？吃什么来降血压呢？下面让小编带大家来看看吧！希望能够帮组大家哟！

高血压不能吃什么

第一点

高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。