日本核泄露事件发生后，沿海各地出现市民抢购食盐风潮。对此，医学专家明确表示，盲目过多食用碘盐不仅有害自身健康，而且在防辐射方面也起不到针对性作用。每天摄盐6克以上，长此以往可能出现高血压。营养学家建议多吃点新鲜蔬菜和水果，均衡营养，提高免疫力。针对一些市民盲目担心拍X光、CT等影响健康，专家表示，过度担心、甚至拒绝检查反而可能延误诊断和病情。

盲目贮存碘盐只会流失碘

“市民有必要正确认识碘盐和防辐射之间的关系！ ”瑞金医院内分泌科、上海市内分泌代谢病临床医学中心及上海市内分泌临床质控中心主任王卫庆教授分析说，目前监测未见环境异常，市民根本没有必要采取特别措施进行防护。此外，目前也没有必要贮存碘盐。碘本身是易挥发的元素，在贮存过程中，碘盐中的碘必然大量流失，长期在家中储存并非好方法。碘盐中碘含量一旦较低，便不足以封闭甲状腺，甲状腺仍然会吸收放射性碘，就更起不到预防和缓解核辐射的作用。甲状腺是碘摄入首要的浓集器官，只有当甲状腺中充满非放射性碘，才能阻止放射性碘的入侵。这种封闭式需要高浓度的碘，碘盐中的含碘量根本达不到这个浓度。

泡脚是一种非常健康的生活方式，适当进行可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方，那么哪些人群不适合泡脚？不宜泡脚的人有哪些？有部分人是不适合泡脚的，以免导致病情加重，下面就来详细了解泡脚需要注意的内容吧。

1、不宜泡脚的人

1、糖尿病患者

糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，很容易出现被烫伤的情况，而且烫伤以后恢复会比较慢，严重的影响身体的健康和糖尿病的稳定性，而且水温高还会引起足部的感染，加速糖尿病情的恶化。

明天就是元旦了，但今天成都却爆发了恐怖的雾霾天气，才下午两点外面就已如黑夜一般，能见度低的瘆人，整个空气完全就是混浊的黄色。由于PM2。5可对肺部造成永久性的损害，在面对这种天气时大家一定要注意严格做好防护措施。以下是几点日常生活建议，希望能帮助大家健康度过这雾霾时期。

1、减少外出

无论是从呼吸的角度，还是交通安全考虑，严重的雾霾天气时，能不出行就不要出行，特别是抵抗力稍差的老人儿童和患有呼吸系统疾病的人群尤其需注意，在非外出不可时一定要带上口罩，而且必须是专业防霾的才行，另外在外出归来时也需立即清洗面部和裸露在外的肌肤，避免有害物质的残留；