避孕对于女性朋友来说是非常重要的，在不想要孩子的情况下，意外怀孕是非常麻烦的，尤其对于初夜的女性来说，第一次就中彩难免让人有点难过，今天小编给大家讲讲适合女人初夜的避孕方式。

初夜一定要注意避孕

1、自然避孕法包括中断性交和计算安全期法

中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。

生活中相信不少中老年朋友都有过补牙的经历，牙齿脱落以后一定要及时补牙。否则不仅对我们的生活引起不便，还会有很多危害，下面就来了解下补牙要多久的相关内容吧。

补牙要多久

补牙需要多长时间

补牙不仅能美化牙齿更能恢复患者咀嚼功能，所以很多人会选择补牙。补牙所需时间也是很多患者关心的问题，专家说补牙所需时间会因为患者口腔情况存在差异。

1、如果只是补牙的话，会因为医院条件和医生水平存在较小差异，一般是最多2个小时。

2、牙髓病变者，这时候需要治疗牙髓，则一次是不可能完成的，补牙者需要至少到医院2次，这时候补牙所需要的时间就不好判断了。

一天辛苦下来睡一个安稳的觉是非常舒服的一件事情，但是有些人会出现睡觉睡到半夜手麻麻醒的现象，尤其以中老年居多，那么，睡觉睡到半夜手麻是怎么回事呢？睡觉睡到半夜手麻是怎么回事睡姿问题

睡觉睡到半夜的时候出现手麻的现象，很可能是因为睡觉的姿势不对，压到手了，导致手部的血液循环受阻，导致出现手麻的现象。这种情况只要压迫解除，血流通畅即可缓解。颈椎病

引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。颈椎病之所以会导致手麻是因为颈椎间盘突出，压迫到了临近的神经。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。这种情况需要及时就医确诊。中风