随着生活节奏的加快，很多人都因为繁忙的工作二无法好好吃饭，这样时间一长就导致肠胃功能变差，从而引起消化不良情况的出现。因为消化不良并不会给人体带来特别大的痛苦，所以很多人对于消化不良的症状并不是特别了解。那么，在这里就让小编为大家介绍一些消化不良的典型症状吧。

消化不良是胃肠不好所引起的，而肠胃不好的症状有胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭等。

对于胃肠不好的人来说，在饮食方面需注意以下几点：

一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。