生活节奏的加快，不仅使得我们把吃饭的时间给贡献了，连人的“三急”时间都是推了又推，这样憋尿长时间会得便秘的。今天小编就为你大家介绍6种纯属我们自己憋出来的疾病，下面就跟随小编一起来看看吧。>>>日常生活中，憋尿或者憋便，会让你长色斑，这可是美丽女人的大敌，不想变成斑点女，这些祛斑的方法，值得你试试！

健康知识

憋尿：当心尿毒症

当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。

包茎嵌顿是指进行性生活时，包皮强行翻转，过长的包皮"卡"在冠状沟内，形成一个缩窄环，不能复位。男性阴茎前端的阴茎头(又称龟头)外面包着的皮肤叫包皮。如包皮遮掩龟头但能上翻，这就是包皮过长。如包皮外口过小不能翻转露出龟头即为包茎。如果可以外翻但外翻后不能及时恢复卡在冠状沟内成为嵌顿。

包茎嵌顿由于包皮紧紧地勒在冠状沟处，影响该处的血液循环，于是龟头发生肿胀，肿胀使本来就很缩窄的包皮环压迫冠状沟更严重，从而进一步加重了血循障碍，这时包皮水肿，龟头发亮、发紫，患者可有剧烈的疼痛。如病情继续发展，则可引直包皮和龟头的严重感染和环死。

杨桃一般在7~9月份的时候，就大量的成熟了，这个时候也是我们吃杨桃最多的时候。可是这个时候的天气还是非常热的时候，很多食物都是难以保存的，能放的时间是比较短的。那杨桃该能放多久呢？杨桃该怎么保鲜呢？

1、避光阴凉保存

杨桃适合生长在热带或亚热带地区，所以它比较适合存放在避光阴凉的地方。不同熟度的杨桃所能存放的时间，是不一样的，一般杨桃如果避光并放在阴凉的地方的话，是可以存放一周左右，但如果杨桃过熟，那它所能存放的时间肯定是比较短的；相反，如果杨桃熟度不够，那它所能存放的时间相对来说也比较长。