对黄褐斑说“再见，永远不见！”

#黄褐斑#化瘀消斑汤

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别忘了哦~曾经她忙于事业，忙于带娃，忙于照顾老迈的父亲，生活把她从小公举逼成了无所不能的女汉子，如今留下一脸的黄褐斑。
被称为“万斑之王”的黄褐斑，又难看又顽固，既影响颜值还危害健康，这可怎么办啊？ 别急，今天咱们就来好好说说万千女性的共同“敌人”——黄褐斑！

为什么会长黄褐斑？
首先，咱们先来聊聊究竟为什么会长黄褐斑？ 中医上面有句话：“有诸内者，必形诸外”，也就是说黄褐斑之所以会反复出现，根本原因还在于身体内部出现了问题，这种情况下如果不从根本上解决问题，黄褐斑是不会轻易“离开”的！ 而跟黄褐斑关系最密切的非肝脏莫属，因此又称它为肝斑！“女人以肝为天”，但是现在的女性，太容易肝气不舒了！《医宗金鉴》里面说过：“原于忧思抑郁，血弱不华，火燥结滞而生于面上。”

平时工作压力大、家庭琐事多、什么委屈都习惯自己偷偷消化……长期以往，肝郁气滞，气滞血瘀，体内有淤血，体外就会出现斑点，这就是咱们中医上说的“无淤不成斑。” 黄褐斑已经够让人心烦的了，可是“屋漏偏逢连夜雨”，伴随而来的还有气色差，月经不调甚至情绪也越来越容易不受控制，这可怎么办啊？
像这种肝郁气滞导致的黄褐斑，往往会有什么症状呢？
1，面部斑黄褐色
2，两肋胀痛
3，容易急躁易怒
4，会胸闷
5，喜欢叹气
6，乳房胀痛
7，会伴随月经不调
8，舌质淡红

怎么祛除黄褐斑 上面咱们说到，肝气不舒，产生瘀血是导致黄褐斑的“祸源”，因此要祛除黄褐斑，必须疏肝理气，活血化瘀！有这样一个方子，它分为两大步骤来祛斑。 第一步，补血养血，活血化瘀 首先用到的是当归，大家很熟悉了吧，它既能补血活血，又能通经络，保证血有来源且能运行起来发挥作用！

有当归的地方，一般少不了川芎，要想活血行气，那么基本上都会出现“上天入地，无孔不入”的川芎！ 还有就是用到了活血化瘀的红花以及益母草。最后再用牛膝来引血下行，把瘀血彻底赶出身体。 第二步，疏肝解郁，理气祛风 活血化瘀是第一步，接下来还有关键的一步，那就是疏肝解郁，理气祛风！ 此方用到了柴胡，它既升举阳气，又可以疏肝解郁，当肝气开始正常运行，那么肝脏就能发挥自己的疏泄职能。柴胡搭配上香附，那么疏肝解郁的效果就更加好了！

光调内还不够，还需要打开体表，这样体内的“浊气”“郁闷”才能排出去，在此基础上还要避免外邪“趁机而入”，所以这还用上了能够解表祛风，通窍提神的藁本、白芷和荆芥穗。 这个祛除黄褐斑的妙方就是——化瘀消斑汤！下面给小伙伴们分享一下方子的组成和用法吧！ 组成：当归9克、川芎3克、红花6克、益母草9克、牛膝9克、制香附9克、柴胡5克、藁本9克、白芷6克、荆芥穗9克。 用法用量：将上述材料清理干净，加入800毫升清水浸泡30分钟，煎煮20分钟，去渣滓后饮用即可，一天两次。
祛斑之路任重而道远，要想摆脱黄褐斑，平时还需要保持心情愉悦，学会及时排解压力和烦恼，不要过于焦虑，知足常乐；保证清淡的饮食和规律的作息，肝脏最怕熬夜，所以最好在晚上11点以前就睡觉，对了，还有很重要的一点，那就是一定要做好防晒！不要过度使用化妆品。 今天的第二篇内容由葫芦哥告诉您一个治疗痛经和月经不准时的经典方，朋友们一定记得去看哦！ 最后，愿您能够告别黄褐斑，漂亮又健康！

祝您健康

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◎郑重提醒：本号提到的方子，仅供学习和交流使用，切勿盲目试用，由于每个人身体有差异，是否适合请找医生诊治开方，擅自使用者责任自负。