疏肝理气，可以让你心情变好的家庭用药
奏是。。。。

一直在这里，讲病机病理用药。但其实最好的药就是笑笑，最好的医生就是自己。也许你们会说，有时候是真的不想发脾气，想好好的，但总是无法克制自己。这个。。。确实是个问题。

所以有个古方叫“逍遥散”，专门用来疏肝解郁的，人吃了以后会心情变好。究其根本，其实就是因为肝主疏泄中，有一条就是情志的问题。除此之外，如果肝气不疏还很容易发脾气，急躁，头晕头痛，失眠多梦，食欲差，两胁胀痛。女人还会出现经前乳房胀痛、乳腺增生或者痛经。

这些都是肝气郁结引发的问题，肝气郁结的人，舌头通常都是瘦瘦的，舌质很红。

现在药店里有同方的中成药出售，叫“逍遥丸”，或者“加味逍遥丸”（丹栀逍遥丸）。“加味逍遥丸”就是在原方上加了牧丹皮和栀子两味药。

加味逍遥丸的组方如下：柴胡，芍药，白术，茯苓，当归，生姜，薄荷，丹皮，栀子，甘草。

这个方子的主要功效就是：疏肝清热，健脾养血。为何要加牡丹皮和栀子，是因为牡丹皮性微寒，入肝经，疏泄木郁，行淤泻热。栀子性寒，入脾、肝经，清热除烦，泻湿健脾。所以加味逍遥丸对于清肝经湿热，疏肝解郁效果更好。

主治：肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。

这个药方虽然是疏肝理气健脾养血的，但绝不是什么保健方，不可以长期服用。最好在医生指导下用药，或者按照说明书，以7天为一个疗程的服用。在服药期间，忌生冷油腻。

如何用好手边的中成药，有一个重要的原则就是看症状用药，而不是听病名。只要症状符合，就可以尝试使用。

比如家里的老爸整天为了中国股市生气，可以服用。老妈为了孩子找不着对象睡不着觉，可以服用。女生因为痛经可以服用，男人因为被老婆气的不敢发火只能挠墙，可以服用。

哎，其实哪儿有那么多好生气的事情呢！生活要学会自得其乐。

周末快乐哈！

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