3种中药是降血压的“冠军”，用它泡水喝，清“垃圾”，排“毒素”

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高血压是一种非常常见的血管疾病，它主要威胁人体的脉管系统，包括心脏，遍及全身的血管。心脏负责将血液推动以完成全身的血液循环，而血管则是血液流淌的通道，如果血管被堵塞了，或者是破裂了，就会给身体带来很大的麻烦，特别是身体的一些重要部位，比如脑组织，一旦出血或者缺血，都会导致不可逆的损伤。
所以，要想保护血管，呵护血管健康，降血压才是关键，那么怎样才能够做好降血压的准备工作呢？这3种中药是降血压的“冠军”，用它泡水喝，对血管好处多多。1.菊花菊花是清火最好的“利器”，经常用菊花泡水喝，可以清热解毒，对于体内火气比较旺盛的人，菊花可以经常泡着喝。当然了，菊花不仅可以降火，而且还能够疏通血管，这是因为菊花中含有很多重要的物质，可以帮助清除血管中的沉积物，所以相当于发挥了血管“清道夫”的作用，这对于保护血管弹性，辅助降压都有十分重要的作用。但是，建议大家在喝菊花泡水的时候，可以与柠檬一起搭配，这样既能够抗氧化，又能够“清理”血管“垃圾”，还可以延缓血管衰老，保护血管弹性，好处应有尽有。
2.决明子说到决明子，可能很多人对这种中药不是很熟悉，甚至会觉得，这样的中药用来泡水喝，岂不是很苦，事实并非如此。决明子是可以用来泡水喝的，而且效果还不错。
中医认为，决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，也就是说，决明子具有很好的排毒效果，对于血管内的“垃圾”，经常用决明子泡水喝，决明子也可以经过血管，与血液一起，将血管中的有害物质，特别是容易沉积于血管的物质，及时清除干净，从而更好地保护血管健康，呵护血管弹性。3.牛蒡根牛蒡根也是一种中药，但是它的功效，远比它现在大众所知的功效要多得多。一般来说，将牛蒡根拿来泡水喝，可以对血管发挥很好的保护作用，因为牛蒡根具有保护血管弹性、缓解血管压力的功效。
牛蒡子中的某些成分，可以溶解于血液中，能够调节血液的浓度，这就避免了一些有害物质在血管内沉积，从而对血管造成不利的影响，特别是血管内的沉积物，会导致血管狭窄，进一步诱发血压飙升，所以经常用牛蒡根泡水喝，效果也是非常不错的。不过，建议大家在用牛蒡根泡水的时候，可以与菊花一起搭配，这样可以发挥更佳的降压、呵护血管的效果。