电视剧中它救了芈月一命，那么真实的它究竟有哪些健康养生妙用？

前几日，见到小侄子，很是高兴。看他在客厅玩兴正浓，自得其乐。我走过去问他在干什么？他说他在看《半月谈》。我当时很纳闷，问道：《半月谈》出少儿版或者漫画版了？他说不是，是电视剧呢。我走进一看，艾玛，这不是《半月谈》好不好，这是《芈月传》。
在《芈月传》第九、十集讲到了芈月被困在月华台，身中慢性之毒。好在遇上魏美人，芈月叫魏美人给她挖土茯苓解毒。那么，土茯苓究竟何许物也？土茯苓的解毒功效，是否有依据呢？

土茯苓，为百合科多年生常绿攀缘状灌木，药用其根部。在《本草纲目》中如是记载“治拘挛骨痛；恶疮痈肿。解汞粉、银朱毒。”在《本草正义》中也记载“土茯苓，利湿去热，能入络，搜剔湿热之蕴毒。其解水银、轻粉毒者，彼以升提收毒上行，而此以渗利下导为务”从上述两大本草专著中，不难发现，土茯苓具有“解汞粉、银朱毒”的功效。而《本草图经》认为土茯苓“敷疮毒”，可见，土茯苓对痈疽疱毒也是卓有成效。从这两方面综合考虑，土茯苓具有解毒之功，应是不假。
土茯苓除了解毒之外，还有什么别的功效吗？土茯苓主要作用有“解毒，除湿，利关节”，尤其是对于痛风、梅毒等病有着独特的疗效。在治疗痛风时，有土茯苓薏米粥，具体做法是取薏苡仁50g，粳米50g，先煮成粥，然后将土茯苓10-30g（打成粉），洒在粥内，再次煮沸，温服。土茯苓味甘性平，具有清热解毒、除湿通络等功效，尤其是土茯苓可增加血尿酸的排泄，可谓是痛风及关节疼痛患者的福音。

土茯苓不仅仅能够解毒，还是治疗痛风及关节疾病的良药，更是治疗梅毒的妙药。《滇南本草》认为土茯苓“治五淋白浊，兼治杨梅疮毒、丹毒”，《本草正义》认为土茯苓“故专治杨梅毒疮，深入百络，关节疼痛，甚至腐烂，又毒火上行，咽喉痛溃，一切恶症。”凡治梅毒，可单用土茯苓大剂量煎汤频服，或与生苡仁、金银花、防风、木通等配伍。凡湿热淋浊，小便赤涩者，可与木通、蒲公英、扁蓄等配伍，以利尿解毒泄浊。
实际上，土茯苓的作用多着呢！比如《本草纲目》说，土茯苓“健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，止泄泻”。在《积德堂经验方》中更是记载土茯苓能够治疗瘰疬，“冷饭团，切片或为末，水煎服。或入粥内食之，须多食为妙。忌铁器、发物”。在《滇南本草》中记载，土茯苓还能治疗妇人崩漏带下，“土茯苓，水煨，引用红沙糖治红崩，白沙糖治白带”。

除此之外，以土茯苓为主的药膳，也是养生保健佳品。比如土茯苓煲龟。这道药膳是专门为夏天皮肤病准备的。取土茯苓200~250克、龟1~2只、生姜2~3片。将土茯苓洗净、浸泡片刻；龟置盆中淋入热水，使其排清尿，洗净，宰杀去头、爪和内脏，但连龟甲同用。先把土茯苓放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量）煎熬1个小时，然后放入龟和生姜再熬2个半小时后，加入盐、油便可，此量供2~3人用，龟肉亦可捞起，拌酱油和生油佐餐用。其中乌龟有滋阴壮阳、健肾健骨，为补药；而土茯苓则是健脾祛湿，解毒通络，为清药。二者一清一补，为清补解毒的汤品。
又如薏米土茯苓汤，取薏米（生熟各半）、土茯苓、芡实、蜜枣、桂圆、白茅根、柴鱼（若没有柴鱼，也可用瘦肉、排骨或鸡）适量，放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。具有舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛湿通络等功效。
还比如，绿豆土茯苓汤，绿豆50g，土茯苓50g，红糖适量，先将绿豆和土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。具有清热解毒，祛湿利水的作用，对于湿疹、疖疮均有较好的辅助疗效。
土茯苓这么好，是不是所有人都适合呢？有没有什么禁忌呢？当然是有的。比如《本草从新》记载，“肝肾阴亏者勿服”。在煎煮含有土茯苓的药物时，尽量不要使用铁器，这在《万氏家抄方》已有记载，还有，《本草纲目》说“服时忌茶”。声明：本文为原创作品，图片来源于网络。若欲转载，请联系我们获得授权。