夏天感冒，上吐下泻怎么办？这个方子怎么离的了！

夏天已经到了，气候越来越炎热，大街上各色短裤、T恤、拖鞋、裙子都流行起来。人们休闲的食物也趋向寒凉，有冰镇西瓜、冰镇哈密瓜；又有各种冰沙、冰饮料，办公室的上班族们天天在冷气中工作，轻易不敢出门。可是，大家先享受现代生活的同时，也要特别注意寒温调节。因为看似夏季炎热，但是由于人体为了抵御炎热，皮肤汗孔大开，不断的将体内的热量向外排出。这样的结果反而是使得体内的脏器处于一种相对寒冷的状态。如果此时由于饮食寒凉或者腹部裸露，感受夏季的风寒病邪夹杂湿气，那么轻则出现寒湿感冒，重则出现呕吐腹泻。为了应对这种情况，今天就个大家介绍一个出自《太平惠民和剂局方》的著名方子——藿香正气散。

藿香正气散的组成稍稍有些复杂，是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓各30g，半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各60g，藿香90g，炙甘草75g等药物构成。作为散剂时，每次服9g，用生姜、大枣煎汤送服；如果作为汤剂，加生姜、大枣，水煎服，用量按原方比例斟酌确定。这个方子有解表化湿、理气和中的作用。对于治疗季夏季外感风寒邪气，内伤湿滞导致的导致的风寒表证，夹杂呕吐腹泻的病证有很好的疗效。

外感风寒，内伤湿滞证的临床表现，主要有恶寒发热、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、恶心呕吐、肠鸣泄泻、舌苔白腻等。夏季由于衣着裸露、饮食生冷、长时间吹冷气等感受了风寒邪气，导致卫阳被遏制，所以出现恶寒发热并见的表证症状。夏季为暑热蒸腾，空气湿度大，感风寒的同时，必然夹杂湿邪。内伤饮食湿滞，湿浊阻滞中焦，出现脾胃功能失调，脾升清胃降浊不能正常运行，则出现上吐下泻等症状。湿泻还可以阻滞气的运行，出现胸膈满闷、脘腹疼痛。所以治疗时必须对外发散风寒，对内化湿祛浊，同时理气和中三种方法同时使用，才能药到病除。

方子中藿香是君药，它既有辛温的特性可以解散在表之风寒邪气，又有芳香的特性可以化解在里的湿浊邪气，而且还可以辟秽和中止呕，是治疗霍乱吐泻的要药。半夏曲、陈皮有理气燥湿、和胃降逆的功效，有止呕的作用；白术、茯苓有健脾运湿的功效，有止泻的作用，这四味药一同协助藿香内化湿浊而止吐止泻，都是臣药。湿浊阻滞中焦，气机运行不畅，所以故佐以大腹皮、厚朴，起到行气化湿、畅中行滞的作用，而且有寓气行则湿化的意义；紫苏、白芷都能辛温发散，可以协助藿香向外发散风寒邪气，紫苏可以醒脾宽中、行气止呕，白芷同时能燥湿化浊；桔梗可以宣肺利膈，既能解肌发表，又能协助化湿。煎汤加入用生姜、大枣，两药配伍可以内调脾胃、外和营卫。甘草做使药，调和药性，并协同姜、枣以和中。这些药物联合使用就可以达到外散风寒、内化湿浊、调理中焦的效果。
虽说藿香正气散疗效明显，但是最好的做法还是注意保养，饮食不要过于寒凉，少吃生冷食物，穿衣注意胸腹及背部的保暖，工作区域冷气温度不要调的太低等等。毕竟，吃再好的药物，也不如不吃药来的愉快。
作者：柳池 编辑：刘航

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