像蚯蚓一样的青筋虽然难看却提示了你体内的瘀滞有多重！
转自公众号：素问轩
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本文作者：米医生 中医世家，毕业于上海中医药大学，中医博士，中国内地、香港、加拿大注册中医师，擅长脾胃、妇科、精神类疾病治疗。

本文作者：米医生 中医世家，毕业于上海中医药大学，中医博士，中国内地、香港、加拿大注册中医师，擅长脾胃、妇科、精神类疾病治疗。

青筋，就像大大小小的蚯蚓

有点丑，有点恶心
居然还会到处出现
额头、脖子、手、身体、脚
靠，见过活络的，没见过这么会爬的蚯蚓
那，身体上的青筋到底是神马东东？
这还得从我们的血管开始了解。

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我们总共有两种血管：动脉和静脉
血液颜色比较浅呈红色叫动脉
血液颜色较深呈青色叫静脉

一般动脉血管在皮肤的深层不容易看到，

而静脉在皮肤表面比较明显
我们看到皮肤下像大蚯蚓一样的“青筋”
其实就是：静脉！脉！脉！

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青筋蚯蚓其实是废物积滞

青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，
表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。
这说明是人的身体内的
瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物
不能排泄出体外，毒素积滞。

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都积滞了些啥？

积滞的物质实质上就是我们体内的废物。
1、 痰（脂肪）——结节、脂肪瘤。
吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。

2、湿气——手和腿肿，疲劳乏力。

3、瘀血——瘀血痛症。

4、热——上火，烦躁，炎症。
两个“火”堆积就是炎症。

5、毒素——肿瘤，癌症。

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青筋的形态和颜色

1、形态——表示积滞的程度。
有的直，有的弯。
刚生下来的婴儿是没有青筋的，
越老青筋越多越厉害。
a、 青筋——轻；
b、凸起——中；
c、扭曲——重。

2、颜色——表示毒害的程度
a、青色——轻；
b、紫色——中；
c、黑色——重。
如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，
说明大病将至。

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脸部
1.当太阳穴青筋凸起时，
往往提示头晕，头痛；
当太阳穴青筋凸起，扭曲时，
表示脑动脉硬化；
紫黑时，则容易中风。

2.额头有青筋，
提示长期劳心劳力，紧张，
工作压力或心情压力大。

3.鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，
容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；
紫色时则情况更加严重。

4.眼袋青筋
俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。
眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。

5.嘴角腮下有青筋，

往往提示妇科疾病，带下湿重，
疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。

6.舌下青筋凸起，
相应于人心脏的冠状动脉，
容易引起心脏疾病，心肌劳损。
如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。

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身体部位

7.肩部青筋
容易发生肩周炎，而且特别难治。

8.胸腹部青筋
多注意乳腺增生，
经行乳房，胀痛，情志抑郁。

9.腹部青筋
俗话说“青筋过肚”
这已经是比较严重的积滞；
成人肝硬化腹水，肿瘤后期。
腹部青筋往往是比较难治的疾病。

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手部
10.手背青筋：

手背青筋提示腰背部有积滞，
容易导致腰积劳损，疲劳乏力，
常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。

11.手指青筋
成人手指青筋，
不但提示消化系统有问题，
且还反映了头部血管微循环障碍，
脑血管供血不足，
头部不适，严重则头晕，头痛，中风。

12.手掌青筋
（1）大鱼际有青筋，
往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。

（2）腕部横纹线有青筋
往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。

（3）内关青筋
往往提示心脏方面疾病，
如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。

（4）内关青筋越靠近内关穴
则越早发生心脏方面的症状；
内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，
则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。

（5）生命线附近有青筋
多见于肝胆功能代谢有问题，
容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。

（6）虎口生命线起端有青筋，
女士多见于月经前后乳房胀痛。

（7）食指指掌横纹有青筋，
提示容易左侧肩周炎。
小指指掌横纹有青筋，
提示容易右侧肩周炎。

（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，
扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。
紫黑则冠心病发作。

（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，
扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。

（10）手指青筋
甚至浅显到连手指节间都能见到。
提示肠胃有积滞宿便，
其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。
改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。

（11）手掌到处可见青筋，
表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，
血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，
则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。

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腿脚部
13、漆部青筋提示漆关节肿大，风湿关节炎。

14、小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降。

《黄帝内经》中讲到：
经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。
你现在是不是要左看看，右看看，
自己把自己检查一遍？
如果有青筋，
第一步：麻烦你有礼貌地说谢谢你的情报！
第二步：赶紧清理你积滞多年的瘀堵！

【来源：素问轩】