广东：膏方养生受热捧，彰显人民的健康中国梦
▲岭南膏方联盟成立暨2017年岭南膏方节现场，吸引众多市民前来参加
“秋冬进补，来年打虎”。霜降立冬，广东寒意渐浓，全省各地兴起膏方养生热潮。街坊群众们纷纷到附近的中医院，看中医、辨体质、听建议、尝膏方，抓紧时机调理身体。全省各中医院膏方节现场不约而同出现“人潮汹涌”的热烈场面。
▲广东省中医院膏方节现场
▲深圳市中医院膏方节现场
膏方，古称膏滋药，具有自成一格的配方方法与制剂工艺，可根据不同体质进行个性化调制。膏方的养生理念契合自然规律，以修复人体功能，提升整体状态为主要目标，尤其适合于针对体质偏颇、亚健康状态、慢性疾病的调养，在提高免疫、抗感冒、失眠的膏方调治特色优势。如今，膏方凭借其个性化、免煎煮、便储存、便携带、便服用等优势迅速成为当代养生新宠。
小小膏方受热捧，让我们对人民的健康中国梦有了更加真切的体会。人民对美好生活的向往，健康是基础。在新时代，人们不但希望“病有所医”，更希望不生病、少生病、晚生病，生活得更加健康、更加充满活力、更加富有精气神。
习近平总书记在党的十九大报告中提出：“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。……坚持中西医并重，传承发展中医药事业。”充分体现了以习近平总书记为核心的党中央对卫生与健康事业、中医药事业的高度重视。
人们追捧膏方养生，折射的是人民群众对于健康服务的巨大需求，彰显的是中医药提供全方位全周期健康服务的独特优势。健康中国，核心是中国人的健康，实现路径也必定是富有中国特色的。
中医药作为我国独特的卫生资源、潜力巨大的经济资源、具有原创优势的科技资源、优秀的文化资源和重要的生态资源，在建设健康中国的征程上必将大有可为，大有作为。
广东中医药人要牢固树立中医药文化自信和大医精诚职业信仰，深入学习贯彻党的十九大精神，深入认识人民群众对健康服务的新期待新需要，抓住中医药发展天时、地利、人和的大好时机，努力为人民群众全方位全周期的中医药健康服务，在新时代以新作为开创新气象，为建设卫生强省，中医药强省，构建健康广东贡献扎扎实实的新成效。
广东省部分膏方节活动剪影：
广州中医药大学第一附属医院
▲专家为市民现场号脉开膏方
10月28日，广州中医药大学一附院举行第八届岭南膏方节。当天，医院还举行“秋冬养阴”理论及应用培训班，许多市民一早赶来学习。
广东省中医药局副局长柯忠在致辞中对该院发挥中医药特色和优势，开拓岭南膏方工作，造福百姓健康给予充分肯定。他希望医院在原有基础上开创更多针对不同专科、不同疾病的膏方，方便更多人群的需求。
据介绍，广州中医药大学第一附属医院膏方是根据医院“国医大师”邓铁涛教授学术思想拟定岭南膏方，组方严谨，选材道地，由医院制剂中心熬制，独具特色，一直以来深受街坊的热捧。
▲专家为市民科普膏方养生理念
目前该院膏方分养生膏方和专病膏方两大类。由治未病科、妇科、肿瘤科、免疫风湿科、心血管科等专家拟定专科协定膏方共数十料类。此外，专家也可根据患者特殊情况为其开出个性膏方。
在当天“秋冬养阴”理论及应用培训班上，该院的第三届国医大师周岱翰教授、省名中医罗颂平教授等名家，共同为广大市民分享“秋冬季节常见疾病的中医药调治经验和方法”，内容应节实用，深受广大专业人士及老百姓的欢迎。
广东省中医院
▲岭南膏方联盟成立暨2017岭南膏方节启动
11月7日立冬，2017年岭南膏方节在广东省中医院拉开帷幕。据悉，本届膏方节不仅省内多家机构联动举办膏方节，还首次成立“岭南膏方联盟”，来自广东、广西、江西、云南及海南等岭南地域相关省份的近50家单位加入，共同努力合作做大岭南膏方品牌。
广东省中医药局副局长柯忠，广东省中医药学会会长、广东省中医院名誉院长吕玉波，广东省中医院院长陈达灿、党委书记翟理祥等领导以及膏方专家、联盟单位的代表们出席了当天的活动。活动由广东省中医药学会、岭南膏方联盟单位主办，广东省中医院承办。
据悉，自2003年开始，广东省中医院副院长杨志敏教授师承国医大师颜德馨的膏方绝技，结合岭南地域特征与大众体质、现代社会健康特点，在广东省中医院膏方养生服务。
▲膏方节现场市民体验膏方
杨志敏教授介绍，目前个性化膏方的患者群中，最小的只有8岁，平均年龄在40岁左右，女性比男性多。连续服膏最多的达10年，服膏达3年以上的有百余人，容易疲劳、睡眠不好、特别怕冷、月经不调的人群都适合用膏方调养。膏属于缓剂，一般吃两三个月才会有明显效果，单纯调养的，一般入冬后吃到立春至春分左右。
▲膏方联盟单位代表
近年来，群众对膏方养生的需求大大增加，膏方人才短缺，“岭南膏方联盟”的成立应运而生。联盟主旨在于进一步推广膏方文化、扩大膏方在调治疾病的作用，为岭南地区人民提供优质的中医药养生服务，同时帮助更多的单位培养膏方人才。
联盟打破了既往各单位孤立发展、资源受限、人才缺乏、经验不足等重重约束，形成一种新型的跨区域、多单位协同创新发展的模式，为岭南膏方的传承、创新、服务、贸易与产业等方面注入了新的活力，开拓了更为广阔的空间。同时各单位还可以充分发挥智慧药房的作用，百姓们就可以享受到“制作、配送”一条龙服务，轻轻松松在家等膏吃！
▲广东省中医院膏方节现场
联盟单位牵头人、广东省中医院副院长杨志敏教授表示，“医院将通过团结协作、学科共建、资源互补、平台共享等形式，将省中医院在膏方技术、管理、标准、模式、信息化的积累‘五位一体’地输出，跟学界业界分享在膏方领域多年的临床及科研成果，争取做大岭南膏方品牌。”
活动当天，同时派送的还有很多惠民大礼包，“辨识体质、专家开膏、品尝膏方”统统免费，膏方知识讲座网络直播，还有20多位经验丰富的专家们现场义诊，当天下午，首届岭南膏方联盟学术研讨会在广东省中医院召开，来自岭南各医疗机构的专家们，针对膏方的基本知识、慢性病调治以及质量控制进行充分的探讨和交流，帮助更多的单位培养膏方人才。
深圳市中医院
▲深圳市中医院膏方节现场
11月7日，深圳市中医院“第三届鹏城膏方养生文化节”拉开帷幕，当天上午一大早，就有络绎不绝的市民前来排队感受膏方的魅力。
据悉，深圳市中医院治未病中心同医疗卫生“三名工程”引进团队——河北医科大学附属以岭医院吴以岭院士中医络病研究团队合作，深入研究岭南地域气候特点，结合岭南地区人群体质规律，研制出适用于不同人群的17种膏方。
▲深圳市中医院膏方节现场
在鹏城膏方养生文化节的开幕式现场，深圳市中医院治未病中心、呼吸科、儿科、肾病科、儿科的知名专家组成“专家团”，现场为市民们免费义诊开膏。现场不仅有膏方展示，还有专门的医生和药师对每种膏方进行讲解答疑。
肇庆市中医院
11月18日，肇庆市中医院携手省、市名中医启动第四届膏方节。届时，名医将为前来的市民量身定制膏方，还能免费试食膏方。
时间：11月18日早上 9:00-11:30
地点：肇庆市中医院
活动内容：本届膏方节活动现场设六个区域，分别是：专家义诊咨询区、膏方传统工艺制作展示区、养生药材展示区、中医体质辨识区、中医药特色制剂展示区、药膳展示区。
广大市民在这里除了可以接受省、市名中医的义诊和咨询外，还可以领略膏方的制作流程、各种养生中药材的真容、该院特色中药制剂和药膳的风采等等。亲临活动现场的市民还可以免费试吃膏方。
膏方小常识：
四季皆可用膏方调养，但以冬季为最佳，尤其冬至前后是最关键的调补时间，体现“冬藏”之意，对下一年的身体状况有重要影响。
服用时每晨一匙（20ml左右），开水溶化，空腹服用，也可直接含服。有时为了加强疗效，也可早晚各服一次。
新近患有感冒、咳嗽之人，胃肠不适者，急性病和有感染者，慢性病急性发作者，暂停服用，已明确怀孕后不建议继续服用膏方。
服用膏方时还需注意：
1、膏方是针对个体状况、体质状态而制定的，必须在医生指导下选择服用；2、膏方不宜与常服药同时服用，可间隔1-2小时服；
3、服药期间还需“忌口”，一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；
4、服滋补性膏方时，不宜过量饮茶；
5、某些膏滋药还忌食某些食物，如含首乌的膏时，忌猪、羊血及铁剂等。
特色膏方使用范围具有一定局限性，若体质兼夹、病情复杂者，可至中医院健康调养咨询门诊找专家量身定制专属自己的个性化膏方。
广东省中医院部分调养协定膏方：
1、调肝健脾膏
【适用人群】适用于气郁体质、气虚体质人群，尤其适用于肝郁脾虚而见情绪不舒、焦虑、少气乏力、胸闷等症者。
【不适用人群】肝火旺盛者慎用。
2、更年滋养膏
【适用人群】适用于阴虚体质者，尤其适用于更年期男女肝肾亏虚出现腰酸、潮热、多汗等症状者。
【不适用人群】湿热体质、痰湿体质之人慎用。
3、固阳葆真膏
【适用人群】适用于阳虚体质、气虚体质人群，尤其适用于中焦虚寒、肝肾不足而见畏冷、疲倦、食寒则泻或虚寒便秘等症者。
【不适用人群】湿热体质人群，阴虚体质者慎用。
4、健脾养胃膏
【适用人群】适用于气虚体质人群，尤其适用于脾胃虚弱而见消化不良、脘腹痛、体瘦之人。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
5、清脂化瘀膏
【适用人群】适用于痰湿体质人群，尤其适用于形体肥胖、头晕头胀、食滞痰多、血脂或尿酸偏高者。
【不适用人群】阳虚体质之人慎用。
6、舒心安神膏
【适用人群】阳虚体质、气郁体质人群，尤其适用于心脾亏虚所致失眠、注意力不能集中、情绪低落、紧张心悸者。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
7、温经养血膏
【适用人群】阳虚体质、气虚体质人群，尤其适用于女性气血亏虚、痛经、四肢不温者、经行头痛。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
8、益精固肾膏
【适用人群】阳虚体质人群，尤其适用于男性肾精不足而见腰酸、膝软或阳痿早泻等症者。
【不适用人群】湿热体质、痰湿体质人群慎用。
9、益气固表膏
【适用人群】气虚体质、阳虚体质人群，尤其适用于表气不固、自汗出者。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
10、玉颜固发膏
【适用人群】气虚体质、阳虚体质、阴虚体质人群，尤其适用于气血亏虚所致脱发、头发早白、面色不华、月经量少者。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
11、养肺化痰膏
【适用人群】适用于感冒后期慢性咳嗽、慢性支气管炎、气支管哮喘稳定期等人群，多见咳嗽、咳喘、多痰、气短等肺脾气虚之人。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
12、健脑颐神膏
【适用人群】适用于职场高压、长期精神疲惫、老年性健忘等人群，多见头目不清、眠差、疲劳等症状者。
【不适用人群】湿热体质人群慎用。
13、益气润肠膏
【适用人群】适用于津液亏虚、气血不足所致的大便偏干不畅，排便困难等症状者。
【不适用人群】湿热体质、痰湿体质人群慎用。■
