82岁老人摔倒后死亡！为何老年人易摔倒？都是这些药片惹的祸
5月22日下午1点，咱们最最敬爱的袁隆平院士，去世了。
悲痛之余，上亿国人都不愿相信、难以接受这个消息。
很多人说明明几个月前还见过袁老在田间的身影、明明还听到袁老的欢声笑语......
为什么？
身子骨一向硬朗的袁隆平院士，为什么会突然住院、病重过世？
据袁老的保健医生透露。
就在今年3月10日，91岁高龄的袁老走路已经有些不便，和往常一样走在研究基地时，突然一阵眩晕，不小心在研究基地摔了一跤！
之后就引发了身体不适。
4月7日，转到长沙住院治疗。
5月22日，因多器官功能衰竭在长沙逝世。
又是摔倒，老年人最怕摔倒！
很多老年人都是意外摔了一跤后，在短时间内就走了。
还记得去年有个新闻。
十多岁的孩子带着大型宠物狗出来玩，狗狗力气大，挣脱了狗绳与其他狗追逐。
在追逐的过程中，狗绳无意间将八旬老人撂倒。
老人抢救无效去世。
为什么老年人摔倒可以危及生命？
老年人摔倒后会引发什么疾病？
如何预防老年人摔倒？
今天师兄就借这篇文章，给老年朋友们提个醒。
为什么老年人易摔倒？
先来看一组数据。
据中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。
根据测算,我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，
在我国65岁以上老人中，平均每10人就有3~4人发生过跌倒。
思考一个问题，为什么老年人易摔倒？
有人说，上了年纪平衡力变差，自然容易摔倒。
也有人说，是意外。
在师兄看来，这两者皆不是根本原因。
接下来师兄会从两个角度讲讲。
第一，自身疾病。
摔倒极有可能是老人自身患有的疾病，导致短暂晕厥或失衡。
师兄早些年在老家，曾听过同一小区老人摔倒事故。
老人82岁，独居，老伴去世的早，儿女又不在身边。
一次起夜时，不幸摔倒在地。
天亮后被人发现，赶紧送往医院。
当天是抢救过来了，但后续病情突然恶化，引起多项并发症，一个月不到，老人就去世了。
他的子女说，父亲在二十多年前就查出了高血压，这些年又得了骨质疏松，没想到这竟然成了害死父亲的“罪魁祸首”！
注意看，老人生前有高血压和骨质疏松。
前者会经常出现头晕现象，易摔倒。
后者会让骨头变得越来越脆弱，薄如蝉翼，风一吹就倒！
另外还有像中风、老年痴呆、心肺功疾病等，也极易摔倒，且摔倒后会引起基础疾病的迅速恶化。
比如脑出血、猝死等。
第二，药物因素。
长期服药尤其是降糖药、降压药等这些药物会带来一些副作用，也是容易产生摔倒的原因。
师兄前面讲到的那位老人。
各位有没有想过，他为什么后期会得骨质疏松？
你别跟我说是缺钙，咱们中医不搞那一套！
你想想中医是怎么解释骨质疏松的？
很明显，肾主骨啊！
肾虚则骨弱，通俗点来说，肾气不足，骨的质量肯定差，脆，表现在外就是骨质疏松，易骨折。
那倒回来再想，老人肾气为何不足了？
有人说作息不规律，伤着肾了
请问，老年人哪来的作息不规律？
师兄前面有讲到，该老人患有二十多年的高血压，那降压药也吃了二十多年。
问题就出在这儿！
降压药部分是利尿剂，会让人的肾功能慢慢下降。
降血糖的药，也是同样的道理。
比如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、格列齐特、西格列汀、胰岛素等。
另外增加跌倒风险的药物还有这些：
阿片类止痛药、抗抑郁药、抗惊厥药、抗精神病药、抗高血压药、阿片类药物、镇静催眠药和苯二氮卓类药物以及其他非处方药等。
除了以上针对性药物外，多重用药也会增加跌倒的风险。
多重用药就是一次要吃4种以上的不同药物。
大家可以回去查一下自家的一些药，有没有中招的。
如果有，不要盲目停药，听师兄继续说。
为什么老年人摔倒后致死率很高？
前面说了，为什么老年人容易摔倒
那下面师兄就讲讲，为什么老年人摔倒后致死率非常高。
咱们人体有六大脉门需要重点保护。
1、太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。
如果遭受暴力打击，或者冲撞，极易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿。
2、后脑勺
里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。
后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。
3、颈椎穴
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。
据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。
4、四肢动脉
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉，都在身体比较浅表的位置。
不仅容易受伤，且易因出血过多导致死亡。
如果出血量超过人体血量的30%，即可危及生命。
5、心脏
作为人体的供血动力，心脏推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量。
如发生穿透性外伤或暴力打击，可引发大出血或心脏骤停，伤者会迅速死亡。
6、足三里穴
位于小腿外侧，膝盖凹陷处下4横指。
是“足阳明胃经”的主要穴位之一，一个强壮身心的大穴。
养护好了，能够长寿保健。
反之若使其受伤，则会牵动整体！
这六大脉门，每人必重点养护。
如何预防摔倒？
保持作息、饮食规律健康、适量轻度运动，这都是基础性的方法。
接下来，师兄教大家两个中医功法。
每天坚持练习能够强身健体、从内养护健康。
第一，养元桩。
师兄每天都在讲，也每天都在清晨站一会。
说实话，这段时间坚持站下来
明显感觉精力比以前充沛了很多，遇事不急不躁了，身体也轻盈了很多，脚步有力稳健。
跟着师兄一起站桩的粉丝朋友也反映身体好了很多。
其实，站养元桩能够很好的养元气。
元气足了，气血充盈，经络运行才能畅通。
同样，在元气充足的推动下，元气的敦敏性强，可以及时抽调气血，在疾病欲发而未发之时，迅速将苗头扑灭。
很多疾病最根本的都在于体内元气亏虚。
想要学习站法的，可以关注师兄【养元桩】这个公众号。
也可以每天早上7点半左右跟着师兄一起站。
师兄会在每周一、周二、周三、周四的早上七点半，直播站桩。
抖音直播，大家可以去抖音搜索“大师兄语良”，点关注后就能找到我。
第二，八段锦
这也是一个很好的功法，与易筋经、五禽戏并称为中国「武林三绝」。
八段锦是一套独立而完整的健身法，通过“调身”、“调息”、“调心”等手段
疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的不良心理状态，保证人体气血畅通。
达到强健机体、防病治病、延年益寿的结果。
共有八个完整动作，每一个动作都照顾到了关键点。
比如第一招，两手托三焦。
从下焦开始往上托，缓慢到中焦、上焦
这一招就能够很好的调理三焦内的五脏六腑。
其他7招也是如此，能够分别养护到不同的部位。
每天练一练，可保正气存内，邪不可干。
想学的朋友，可以先从网上找一些视频看，后续师兄也会专门出一期教学视频。
抓紧练吧！
欢迎大家加我微信
咱们交个朋友~
师兄微信号：
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#文中易引发跌倒风险的药物，你吃过吗?#
—The End—
文章内容仅供思路参考非中医专业人士以及没有医生指导的人士请勿试药
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