111人集体中毒，严重者患肾衰竭！3分钟的“便捷”，竟要用一生的健康来换..
央视曾经报道过一则有关食品安全的新闻，引发了师兄的关注。
韩国京畿道安山市的一家幼儿园发生集体性食物中毒，其中，还有人出现了肾功能衰竭！
短短15天内，有111名师生出现了腹痛、呕吐、腹泻等症状。
其中，5-6岁的小朋友占90%以上，成为这次中毒的头号受害者！
起初，孩子有这些症状，家长还以为是天气冷热交替，孩子身体出现了不适。
直到3天后，学校通知家长，学校要停课、封校、接受安全监测。
这时家长才知道，原来是幼儿园的老师给孩子吃了不熟的汉堡，引起了幼儿园集体性食物中毒，有的小朋友甚至还患上了“汉堡病”！
由于在1982年，美国出现了700余名食用夹生汉堡后集体发病，形成溶血性尿毒症综合征，因为是吃“汉堡”所致，便命名为“汉堡病”。
汉堡方便快捷的特点，受到人们的喜爱，吃汉堡更是成为人们的日常。
可就是这样，“汉堡病”更是频发！
在2017年，一名4岁的小孩因吃某某劳家不熟的汉堡引发了“汉堡病”！
孩子的肾功能损失将近90%，每天还要接受10小时的腹膜透析。
小孩的母亲将这个韩国快餐店告上了法庭。
可即便是胜诉，这肾病，还是要伴随孩子一生，而孩子最重要的健康，却再也换不回来了……
这三分钟的“便捷”，要用一生的健康来换。
真是太不值得！
汉堡作为快餐食品，营养单一；高脂高油更是加重了消化器官的负担，引起肥胖、心血管病与糖尿病等疾病。
谁也不知道下一个汉堡会不会让人得上“汉堡病”！
我们总是以为疾病离我们太过遥远，殊不知它离我们之间，可能只有一个“汉堡”的距离！
如今，越来越多的人们三天一小病，五天一大病，体质越来越弱。
追根到底，这与我们长期的不健康饮食习惯密切相关！
我们要让自己变得健康，学会“吃”很重要！
6岁的玲玲是家中独女，爷爷奶奶的掌中宝，可谓是集宠爱于一身。
可大家都不曾想，这个可爱的女孩子竟在家人们的“宠爱”中丧命！
因父母忙碌，6岁的玲玲就跟随爷爷奶奶生活。
她喜欢吃零食，爷爷奶奶也由着她，每次放学后都会去超市买超多的零食带回家。
如往常一样，爷爷奶奶又领着玲玲去超市买零食。
等到晚上吃饭的时候，玲玲面前的几包薯片已见底，辣条也开了好几包，她的小肚子变得圆鼓鼓，晚饭也吃不下。
快到睡觉时，玲玲突然大喊肚子疼，虽吃了止痛药，可还不顶用。
望着在床上打滚的孙女，老人连忙打电话求救。
可大家还没把孩子送到医院，玲玲就在半路上离世了。
白发人送黑发人，老人们看到家中唯一的孩子没了，放声痛哭，差点也没命！
玲玲因为吃“零食”而死，成为了爷爷奶奶心中一辈子的痛！
我们总以为孩子“能吃是福”，胖点总比瘦点好。
可这些零食大多是油炸、膨化食品，就食物本身来说，它们并不健康。
父母认为这些有营养，可没想到却害了孩子！
像是小朋友喜欢吃的辣条，它里含有的苏丹红、防腐剂等物质，看起来红艳艳，非常有食欲，其实会影响孩子的肾脏功能，常吃还会造成身体器官损伤，直至死亡。
让孩子吃炸鸡等大量油炸食品，更会让孩子在肥胖的道路上越走越远！
2017年5月11日，《中国儿童肥胖报告》中指出：
中国儿童超重和肥胖率不断攀升，我国主要大城市0~7岁肥胖儿童估测有476万，7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万，加起来近4000万。
而且，如果不采取有效的干预措施，预计到2030年，0~7岁肥胖儿童数将增至664万；7岁及以上超重肥胖儿童将增至4948万！
不仅如此，因肥胖而导致的“中年”病更让人心惊。
12岁的小东，今年上六年级，可体重却达到250斤，比一个一米八的男生都重！
他不喜欢运动，不喜欢蔬菜，却对各种油炸食品、各种肉类情有独钟。
每顿饭不是猪肉、就是鸡鸭鱼肉，少了一点都不行！
直到他妈妈领他去医院检查，才发现：
小小年纪的他因为过度肥胖，不止患有高脂血症，还患上了中度脂肪肝！
这本来是中年人才会有的症状，12岁的孩子却有了。
庆幸的是，小朋友年纪不大，通过控制饮食和锻炼身体能够得到恢复。
这背后要遭多少罪，想一想都令人心疼。
如今物质匮乏的时代已经结束，家长们不用再担心孩子吃不饱，吃不好。
而更应考虑，长期高脂高油高糖的饮食，会造成什么伤害！
常吃高油高脂高糖的食品，会造成高血脂、高血压、高血糖等疾病。
而这些疾病的产生，说到底都与脾胃功能变差有关。
我们中医上常讲，肾乃先天之本，脾胃是后天之本，气血生化之源。
脾胃掌管着整个身体血液、津液的运化，体内各种能量的生产及输送。
若是血液中的脂类、糖类、油类含量过高，就会影响脾胃的运化能力，导致脾胃功能下降。
就像是我们常吃的油炸、膨化食品一样，里面的高油高脂脂让气血的运化降低，严重影响我们脾胃功能，致使疾病上身。
这也是为什么要大家管住嘴的原因，养好脾胃是重中之重啊！
要想改善身体，就得从脾胃入手，提高身体的免疫力才行！
1.少吃油炸，多吃五谷
中医认为“四时以胃气为本”，“有胃气则生，无胃气则死”，而谷物主食就是胃气的主要来源。
人的一身气血皆从水谷化生而来，吃五谷，我们的身体才能正常运行。
五谷中有巨大的能量，也就是我们常说的“元气”。
我们吃下去的五谷，带着强大的生命力，会提供我们正常的身体需要。
所以吃五谷，才能养脾胃，增强抵抗力。
2.适当运动
我们中医提倡：正气存内，邪不可干！
其中的正气可以理解为人体的免疫力，体内正气足了，邪气就不会轻易打倒你。
我们可以采取适当的运动，如站桩、八段锦等运动。
即使平时吃得较多，适当运动之后，提高身体气血运化水平，也有助于脾胃功能的提高。
3.艾灸
恢复身体的脾胃功能，还可以通过艾灸来帮忙。
通过艾灸关元穴，增加身体的气血的运化能力，促进血液循环，改善身体。
建议在这个穴位艾20分钟左右，艾灸前要注意补充水分。
艾灸后也要多喝大米汤。
艾灸改善身体，是极好的。
最后，推荐一味方剂给大家。
四逆汤
四逆汤原方
炙甘草二两 干姜一两半 生附子一枚
参考剂量
附子15g 干姜24g 炙甘草30g
四逆汤方中，附子可以振奋全身机能，干姜持续温通经脉，炙甘草保水保津液。
根据身体情况可以按上面的比例逐渐加量，化裁津液不足，可以加生地、当归等补津液的药。
具体用药一定要咨询经方医生！
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—The End—
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